<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>yang ni la budak muhibbah travel tu!!!!</title>
	<atom:link href="http://mirwanmuhd.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://mirwanmuhd.wordpress.com</link>
	<description>Just another WordPress.com weblog</description>
	<lastBuildDate>Mon, 17 Jan 2011 04:53:06 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='mirwanmuhd.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://1.gravatar.com/blavatar/3305d660c5254fbd3cc5839308c1441c?s=96&#038;d=http%3A%2F%2Fs2.wp.com%2Fi%2Fbuttonw-com.png</url>
		<title>yang ni la budak muhibbah travel tu!!!!</title>
		<link>http://mirwanmuhd.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://mirwanmuhd.wordpress.com/osd.xml" title="yang ni la budak muhibbah travel tu!!!!" />
	<atom:link rel='hub' href='http://mirwanmuhd.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>Enjin carian membayar kita?</title>
		<link>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/04/09/124/</link>
		<comments>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/04/09/124/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Apr 2010 02:38:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MIRWAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[INFO]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirwanmuhd.wordpress.com/?p=124</guid>
		<description><![CDATA[Ada enjin carian yang ingin mencabar YAHOO, GOOGLE??? saya nak kongsikan tentang enjin carian yang akan membayar kita, bagai mana tu? iaitu dengan setiap kali kita membuat carian. Jom kita join MYLOOK sebagai ganti google&#8230;MYLOOK berfungsi seperti mana GOOGLE&#8230; iaitu sebagai sebuah medan untuk searching apa sahaja yg kita mahu&#8230;&#8230;tetapi itu terserah dari kita, sama [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=124&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/04/m.jpg"><img src="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/04/m.jpg?w=200&#038;h=87" alt="" title="mylook" width="200" height="87" class="aligncenter size-full wp-image-125" /></a></p>
<p>Ada enjin carian yang ingin mencabar YAHOO, GOOGLE???<br />
saya nak kongsikan tentang enjin carian yang akan membayar kita, bagai mana tu?<br />
 iaitu dengan setiap kali kita membuat carian.<br />
Jom kita join MYLOOK sebagai ganti google&#8230;MYLOOK berfungsi seperti mana GOOGLE&#8230; iaitu sebagai sebuah medan untuk searching apa sahaja yg kita mahu&#8230;&#8230;tetapi itu terserah dari kita, sama ada ingin menggunakannya @ tidak…..tetapi tidak salah kan kita mencuba benda baru….lagi pun ia free Cuma perlu daftar kat url ni…<a href="http://mylook.com/join.php?x=32706">http://mylook.com/join.php?x=32706</a></p>
<p>MYLOOK akan membayar 0.22dolar untuk setiap 1 search dimana limit sehari yg dibenarkan untuk search ialah sebyk 5 kali. So kita akan dapatla 1.10$ sehari. Sape nak bagi kan??? Benda ni baru lagi tak sampai sebulan. Nak kata tipu tengok register web dia makan masa berbelas tahun untuk jangka panjang tu..<br />
Perkenalkan rakan rakan menggunakannya,kita juga akan dapat imbuhan $$$.Pendaftaran adalah percuma!</p>
<p>TUNGGU APA LAGI JOM LA CUBA.. Cara bayaran kita tunggu email daripada MYLOOK nanti.. Manalah tahu 1 day bleh lawan Yahoo dan Google……..<br />
*****SAYA SEDANG MENCUBANYA, TETAPI BELUM TERIMA PEMBAYARAN CESH*****<br />
*****SIAPA TAHU BENAR2 DAPAT, TAK SALAH MENCUBA, LAGI PUN IA NYA FREE****<br />
Selamat mencuba, jadilah yg terawal. Peluang hanya datang sekali. Jangan lepaskan peluang ini<br />
<a href="http://mylook.com/join.php?x=32706">http://mylook.com/join.php?x=32706</a></p>
<br />Filed under: <a href='http://mirwanmuhd.wordpress.com/category/info/'>INFO</a>  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mirwanmuhd.wordpress.com/124/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mirwanmuhd.wordpress.com/124/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mirwanmuhd.wordpress.com/124/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mirwanmuhd.wordpress.com/124/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mirwanmuhd.wordpress.com/124/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mirwanmuhd.wordpress.com/124/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mirwanmuhd.wordpress.com/124/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mirwanmuhd.wordpress.com/124/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mirwanmuhd.wordpress.com/124/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mirwanmuhd.wordpress.com/124/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mirwanmuhd.wordpress.com/124/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mirwanmuhd.wordpress.com/124/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mirwanmuhd.wordpress.com/124/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mirwanmuhd.wordpress.com/124/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=124&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/04/09/124/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>0.000000 0.000000</georss:point>
		<geo:lat>0.000000</geo:lat>
		<geo:long>0.000000</geo:long>
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/262eaf822240a0aba0ca9697507c4acd?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Mirwan</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/04/m.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">mylook</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>anak saya&#8230;.anak cemerlang ke???</title>
		<link>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/04/03/anak-saya-anak-cemerlang-ke/</link>
		<comments>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/04/03/anak-saya-anak-cemerlang-ke/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 02 Apr 2010 18:47:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MIRWAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[INFO]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirwanmuhd.wordpress.com/?p=121</guid>
		<description><![CDATA[bukannya nak mengajar cuma nak berkongsi ilmu&#8230;.kalau saya anak pun gerek pun belum ada apa tah lagi anak. tetapi, adakah saya merupakan anak yang baik. kalau baik..syukurla, kalau jahat, jahat sangat&#8230;tegur2 la. Sebenarnya tiada suatu pun formula yang ideal dalam usaha membentuk anak-anak untuk menjadi orang yang cemerlang kerana setiap anak itu memiliki keistimewaannya yg [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=121&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>bukannya nak mengajar cuma nak berkongsi ilmu&#8230;.kalau saya <del datetime="2010-04-02T18:51:06+00:00">anak</del> pun gerek pun belum ada apa tah lagi anak. tetapi, adakah saya merupakan anak yang baik. kalau baik..syukurla, kalau jahat, <del datetime="2010-04-02T18:51:06+00:00">jahat sangat</del>&#8230;tegur2 la.</p>
<p>Sebenarnya tiada suatu pun formula yang ideal dalam usaha membentuk anak-anak untuk menjadi orang yang cemerlang kerana setiap anak itu memiliki keistimewaannya yg tersendiri yang telah dianugerahkan oleh Allah s.w.t.</p>
<p>Merujuk kepada satu hadith sahih dari Rasulullah s.a.w, mathumnya :<br />
Ada 4 tahap dalam mendidik anak-anak iaitu :</p>
<p>Dari bayi hingga ke usianya 7 tahun<br />
Pada masa ini, anak hendaklah disayangi dengan sepenuh hati oleh ibubapa. dibelai dengan penuh kasih sayang, diajak bermain, bergurau dan seumpamanya dijaga seperti menatang minyak yang penuh.<br />
Natijahnya agar anak sentiasa sedar dan fikir bahawa ibu bapa adalah rujukan terbaik<br />
bagi mereka dalam semua hal yang mereka hadapi.</p>
<p>Dari usia 8 hingga 14 tahun<br />
Dalam pada anak diasuh dengan penuh kasih sayang, anak mesti dididik dengan penuh disiplin dan diajarkan tentang pengagihan tanggungjawab tak kira di rumah atau pun di sekolah.</p>
<p>Dari usia 15 hingga 21 tahun<br />
Ketika ini anak hendaklah didekati secara berkawan. Ibu bapa tidak lagi boleh marah-marah yang melampau pada anak kerana jiwa remaja mereka akan memberontak.<br />
Jangan sesekali mengherdik apalagi memukul anak-anak tersebut.</p>
<p>Dari usia 21 ke atas<br />
Berikan kebebasan kepada anak dalam membuat keputusan sendiri atas apa yang ingin mereka kerjakan. Dalam pada itu, ibu bapa mesti sentiasa pantau, pesan, doa dan nasihat anak tersebut semoga hala tuju mereka betul.<br />
Hasil dari rujukan kepada Al-Quran, As-Sunnah dan kajian-kajian yang telah dilakukan oleh pakar-pakar dalam bidang ini, di bawah disenaraikan 21 kaedah terbaik dalam membentuk anak-anak kita menjadi orang yang cemerlang.</p>
<p>1. Mendidik anak dengan pesanan dan arahan setiap hari bersesuaian dengan tindak tanduk dan amalan yang ibu bapa inginkan. Jangan sesekali bosan dalam memberi pesanan kepada anak-anak. Menurut satu kajian, standard memberi pesanan dan arahan pada anak-anak pada setiap hari adalah sebanyak 200 kali. Barulah anak tersebut akan dapat dibentuk rutin kehidupannya mengikut apa yang ibu bapa mahu.</p>
<p>2. Banyakkan bercerita dengan anak-anak atas apa jua perkara yang baik-baik. Boleh mengambil iktibar dari Quran, kisah para rasul dan para sahabat. Malah ibu bapa pun boleh mereka cerita mereka sendiri. Yang pentingnya, ianya mestilah punya natijah yang boleh diteladani dan jangan sesekali bercerita tentang hal yang melalaikan.</p>
<p>3. Selalu bersoal jawab dengan anak-anak secara istiqamah (berterusan). Bertanya kepada anak tentang hal yang telah dilaluinya sepanjang hari dan apa pula yang telah dilakukannya. Dan bila anak bertanya pula, ambil kira setiap soalan yang diajukan dan sentiasa berusaha menjawab semua soalan tersebut secara hikmah.</p>
<p>4. Mendidik anak dengan merujuk kepada pengalaman yang telah lalu yang pernah dirasai oleh ibu bapa. Juga boleh mengambil iktibar dari pengalaman orang lain baik yang negatif mahupun positif. Ini akan lebih mudah menjelaskan mesej yang hendak disampaikan kepada anak-anak.</p>
<p>5. Mengasuh anak-anak melalui nasihat dan teguran . Nasihat dan teguran berlainan sedikit dengan pesanan dan arahan yang perlu dilakukan setiap hari. Nasihat dan teguran dibuat sesekali sahaja supaya anak tidak cepat bosan. Mungkin dalam seminggu sekali atau dua kali sahaja. Nasihat dan teguran adalah lebih menjurus kepada pembentukan:<br />
•                 Aqidah anak-anak tersebut<br />
•                 Ibadah dan amalan hariannya<br />
•                 Akhlaknya<br />
•                 Kerjasama di dalam dan di luar rumah<br />
•                 Tanggungjawab yang perlu ada dalam dirinya<br />
•                 Kesihatannya<br />
•                 Sangka baik dalam diri<br />
•                 Suci hatinya pada Maha Pencipta dan makhluk disekelilingnya </p>
<p>6. Banyakkan bermain dan bergurau dengan anak-anak dan sentiasa selitkan unsur-unsur nasihat yg bermanfaat di dalamnya.</p>
<p>7. Banyakkan memberikan latihan dan tugasan kepada anak-anak termasuklah dalam kerja-kerja di rumah. Tugasan diberikan mengikut usia, tahap kemampuannya dan bersesuaian dengan jantina anak itu. Kerja tersebut juga hendaklah diberikan mengikut waktu yang sesuai dan kena pada tempatnya. Sentiasa pantau kerja yang dilakukannya dan segera perbetulkan mana-mana kesalahan atau tabiat yang tak elok. Jangan kutuk anak kalau mereka buat salah dalam tugasannya dan jika memuji anak biar berpada-pada.</p>
<p>8. Amalan dan tindak tanduk ibu bapa menjadi contoh kepada anak-anak.</p>
<p>•                 Ibu pada yang sederhana memberitahu anak-anak apa yang mereka perlu lakukan.<br />
•                 Ibu bapa yang baik memberikan penjelasan tentang apa yang dia minta anak dia buat.<br />
•                 Ibu bapa yang cemerlang memberikan contoh tentang sesuatu perkara yang diberitahu dan dijelaskan kepada anaknya.<br />
•                 Manakala ibu bapa yang mithali, sentiasa menggerakkan anak-anaknya untuk menjadi manusia cemerlang. </p>
<p>9. Sentiasa memberikan galakan dan amaran pada anak-anak iaitu dorongan ke arah yang positif dan berikan hukuman bila anak buat kesalahan dengan hikmah. Menurut kajian pakar-pakar psikologi, galakan diberikan 80% dan 20% lagi untuk amaran. Galakan yang banyak akan jadikan anak-anak lebih ceria dan anak-anak yang ceria lebih menjurus ke arah individu yang cemerlang.</p>
<p>10. Lakukan suruhan dan gesaan pada anak-anak dengan tidak perlu berulang-ulang kali memberikan peringatan. Gesaan dilakukan pada anak dengan sekali arahan sahaja. Ibu bapa perlu ada tindak susul pada anak atas apa yang diminta lakukan. Jika ibu bapa perlu beritahu anak banyak kali dalam sesuatu hal pada sesuatu masa, ia ditakuti akan boleh menjadikan anak seorang yang degil</p>
<p>11. Ambil berat kebajikan anak-anak. Ibu bapa perlu tunaikan hak-hak anak yang sewajarnya. Ibu bapa mesti menyediakan keperluan yang munasabah untuk anak-anak yang mana anak tersebut layak terima dan sesuai dengan kemampuan ibu bapa tersebut.</p>
<p>12. Ibu bapa gunakan firasat dan gelombang minda dalam mendekati anak-anak. Tak perlu tunggu anak menceritakannya pada ibu bapa bila berdepan dengan sesuatu masalah. Praktikalnya amat penting terutama bagi ibu bapa yang mempunyai anak-anak yang sensitif yang mudah tersentuh hatinya. Allah berikan kehebatan ini pada ibu terutamanya dalam menyelami hati budi seseorang anak. Gunakan juga kaedah ini untuk menasihati anak-anak pada sepanjang masa.</p>
<p>13. Menjana keyakinan dan kekentalan diri anak. Ulama dan ahli psikologi menyarankan bahawa antara perkara yang boleh dilakukan dan dilatih pada anak-anak termasuklah :<br />
•                 ajar anak-anak menyimpan rahsia<br />
•                 latih anak-anak berpuasa<br />
•                 bentuk kemahiran sosial anak, contohnya dalam cara berkawan yang betul<br />
•                 luaskan ruang lingkup pembacaannya supaya pengetahuan amnya hebat dengar pendapat anak<br />
•                 ajarkan anak cara membuat keputusan yang baik dalam sesuatu hal memberikan pujian pada anak-anak berpada-pada<br />
•                 ajar mereka cara berniaga </p>
<p>14. Kenalpasti kecenderungan dan minat anak-anak. Selain dari memerhatikan sendiri anak- anak tersebut, boleh juga bertanya kepada guru atau rakan tentang hobi anak-anak, mungkin ada yang ibu bapa terlepas pandang. Pupuk minat mereka supaya mereka selalu gembira kerana anak yang ceria mudah jadi orang yang cemerlang.</p>
<p>15. Pilih waktu yang sesuai dalam menasihati anak-anak . Waktunya termasuklah ketika :<br />
•                 masa rehat dan bersantai dengan anak-anak<br />
•                 beriadah atau berikreasi dengan anak-anak<br />
•                 di dalam perjalanan<br />
•                 anak hendak tidur, sedang tidur atau ketika baru bangun dari tidur<br />
•                 selepas waktu mandi<br />
•                 selepas solat bersama anak-anak<br />
•                 selepas anak-anak membaca Al-Quran<br />
•                 ibu bapa membaca Al-Quran, ditiupkan pada kepala anak dan dinasihatkannya </p>
<p>16. Ibu bapa hendaklah bertahap-tahap dalam mendidik anak-anak mengikut tahap intelektual dan usia anak-anak berkenaan. Didikan pada anak juga hendaklah singkat, padat, bermanfaat dan tidak membosankan.</p>
<p>17. Pastikan anak-anak mematuhi perintah Allah dan meneladani sunnah yang dibawa dan diajarkan oleh junjungan besar Rasulullah s.a.w. Ibu bapa sentiasa memperbaiki amal ibadah dalam keluarga selaras dengan tuntutan agama.</p>
<p>18. Isi waktu lapang anak-anak dengan perkara-perkara dan kegiatan-kegiatan yang berfaedah . Jauhkan sama sekali dari melakukan hal-hal yang melalaikan.</p>
<p>19. Beri ruang kepada anak-anak untuk berdialog dengan ibu bapa secara terbuka tetapi dalam keadaan dan situasi yang penuh hikmah.</p>
<p>20. Rangsang kecerdasan minda anak-anak dengan pemakanan yang seimbang. Pastikan :<br />
•                 adanya diet yang betul dan vitamin tambahan yang bersesuaian.<br />
•                 makanan adalah halal , bersih dan tiada unsur-unsur subahat.<br />
•                 banyak beriadah/bersenam untuk menjaga tahap kecergasan badan<br />
•                 ajar teknik belajar dan berfikir yang betul </p>
<p>21. Doakan mereka berterusan secara positif sampai bila-bila dari mereka kecil hingga ke akhir hayatnya. Ibu bapa perlu sentiasa ingat bahawa apa yang ibu bapa fikirkan dan cakapkan pada anak-anak adalah doa yang sangat mustajab</p>
<p>SOURCE : Haji Dato Dr. Mohd Fadzilah Kamsah</p>
<br />Filed under: <a href='http://mirwanmuhd.wordpress.com/category/info/'>INFO</a>  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mirwanmuhd.wordpress.com/121/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mirwanmuhd.wordpress.com/121/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mirwanmuhd.wordpress.com/121/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mirwanmuhd.wordpress.com/121/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mirwanmuhd.wordpress.com/121/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mirwanmuhd.wordpress.com/121/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mirwanmuhd.wordpress.com/121/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mirwanmuhd.wordpress.com/121/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mirwanmuhd.wordpress.com/121/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mirwanmuhd.wordpress.com/121/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mirwanmuhd.wordpress.com/121/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mirwanmuhd.wordpress.com/121/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mirwanmuhd.wordpress.com/121/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mirwanmuhd.wordpress.com/121/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=121&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/04/03/anak-saya-anak-cemerlang-ke/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>0.000000 0.000000</georss:point>
		<geo:lat>0.000000</geo:lat>
		<geo:long>0.000000</geo:long>
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/262eaf822240a0aba0ca9697507c4acd?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Mirwan</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>BELAJAR MENYINTAI DIRI SENDIRI</title>
		<link>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/04/03/belajar-menyintai-diri-sendiri/</link>
		<comments>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/04/03/belajar-menyintai-diri-sendiri/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 02 Apr 2010 18:02:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MIRWAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[INFO]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirwanmuhd.wordpress.com/?p=119</guid>
		<description><![CDATA[Pernakkah kamu merasakan rasa tidak puas hati dan sering merungut-rungut pada diri sendiri? Munghin kamu pernah, tetapi tidak perasan akan sikap buruk itu. Untuk mengetahui jawapannya dengan tepat, perhatikan sahaja gelagat kamu bila setiap kali berada di hadapan cermin. Apakah reaksi kamu? Tentu ada sahaja perkara yang kamu rasakan tidak kena tentang diri kamu. Sekiranya, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=119&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pernakkah kamu merasakan rasa tidak puas hati dan sering merungut-rungut pada diri sendiri? Munghin kamu pernah, tetapi tidak perasan akan sikap buruk itu.</p>
<p>Untuk mengetahui jawapannya dengan tepat, perhatikan sahaja gelagat kamu bila setiap kali berada di hadapan cermin. Apakah reaksi kamu?<br />
Tentu ada sahaja perkara yang kamu rasakan tidak kena tentang diri kamu. Sekiranya, kamu bersikap begitu, bermakna kamu tidak menyintai diri sendiri. Kamu harus mengubah sikap buruk itu. Di sini ada beberapa cara yang boleh membantu kamu bagaimana untuk menyintai diri. Cubalah cara-cara yang diberikan dan lihatlah perubahannya nanti.</p>
<p>1. Hentikan segala kritikan<br />
Kritikan tidak akan mengubah sesuatu perkara.Hindari mengkritik diri sendiri. Terima diri kamu sebagai diri kamu sendiri. Setiap orang berubah. Apabila kamu mengkritik diri sendiri, perubahan yang kamu lakukan bersifat negatif. Apabila kamu meningkatkan diri sendiri, perubahan yang berlaku adalah positif. Jadi, mulai hari ini hentikan segala kritikan pada diri kamu.</p>
<p>2. Sokonglah diri sendiri<br />
Cari jalan untuk menyokong diri sendiri. Kamu tidak akan berjaya tanpa sokongan. Dapatkan kawan-kawan dan benarkan mereka membantu. Mereka sangat berguna di saat-saat kamu memerlukan.</p>
<p>3. Pujilah diri kamu<br />
Kritikan meruntuhkan kekuatan rohani. Sebaliknya pujian membangunkannya semula.Pujilah diri sebanyak mana yang kamu mahu. Katakan pada diri, kamu telah lakukan yang terbaik, walaupun perkara itu kecil sahaja. Setiap kali kamu memuji diri sendiri tentu kamu akan terasa bangga. Ini kerana kamu mulai sedar bahawa kamu juga mempunyai kelebihan.</p>
<p>4. Jangan menakutkan diri sendiri<br />
Berhentilah daripada memikirkan perkara yang bukan-bukan. Ia menjadikan hidup kamu tidak gembira.Carilah satu imej yang menyenangkaan diri kamu dan serta merta tukar fikiran kamu yang selalu ketakutan itu kepada perkara yang menggembirakan.</p>
<p>5. Bersikap baik terhadap minda kamu<br />
Membenci diri sendiri hanya akan merosakkan pemikiran kamu. Jangan membenci diri sendiri kerana mempunyai tanggapan begitu. Ubahlah cara berfikir kamu secara beransur-ansur.</p>
<p>6. Bersikap lemah lembut, baik hati dan sabar<br />
Berlemah lembutlah terhadap diri sendiri. Bersikap pemurah pada diri sendiri. Banyakkan bersabar di saat kamu mempelajari cara baru berfikir. Layani diri kamu sebaik mungkin sebagaimana kamu mahu orang lain melayani kamu sedemikian rupa.</p>
<p>7. Usah membenci musuh-musuh kamu<br />
Pujian yang kamu berikan kepada mereka boleh membantu apabila diperlukan nanti.Sekarang kamu perlu mencari jalan baru dan positif untuk memenuhi segala keperluan itu. Oleh itu bebaskan semua contoh-contoh negatif yang tidak berguna lagi.</p>
<p>8. Ambil berat tentang kesihatan<br />
Pelajarilah tentang pemakanan. Apa jenis bahan bakar yang diperlukan oleh tubuh untuk mendapat tenaga dan daya hidup secara optimum? Pelajarilah mengenai senaman. Apa jenis senaman yang kamu rasa seronok untuk melakukannya? Pelihara dan sayangi tempat tinggal kamu.</p>
<p>9. Cermin diri<br />
Pandanglah ke dalam mata kamu.Luahkan seluruh rasa cinta yang kamu miliki pada diri sendiri. Berdiri di hadapan cermin dan bercakap pada diri sendiri. Begitu juga dengan ibu bapa kamu. Sekurang-kurangnya sekali sehari ucapkan. &#8220;Saya sayangkan kamu. Saya benar-benar menyayangimu.&#8221;</p>
<p><strong>ORANG YG MENCINTAI DIRINYA ADALAH ORANG BERSYUKUR KEPADA PENCIPTA-NYA.</strong></p>
<br />Filed under: <a href='http://mirwanmuhd.wordpress.com/category/info/'>INFO</a>  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mirwanmuhd.wordpress.com/119/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mirwanmuhd.wordpress.com/119/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mirwanmuhd.wordpress.com/119/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mirwanmuhd.wordpress.com/119/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mirwanmuhd.wordpress.com/119/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mirwanmuhd.wordpress.com/119/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mirwanmuhd.wordpress.com/119/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mirwanmuhd.wordpress.com/119/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mirwanmuhd.wordpress.com/119/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mirwanmuhd.wordpress.com/119/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mirwanmuhd.wordpress.com/119/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mirwanmuhd.wordpress.com/119/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mirwanmuhd.wordpress.com/119/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mirwanmuhd.wordpress.com/119/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=119&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/04/03/belajar-menyintai-diri-sendiri/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>0.000000 0.000000</georss:point>
		<geo:lat>0.000000</geo:lat>
		<geo:long>0.000000</geo:long>
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/262eaf822240a0aba0ca9697507c4acd?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Mirwan</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Kerana Sehelai Bulu Mata</title>
		<link>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/04/03/kerana-sehelai-bulu-mata/</link>
		<comments>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/04/03/kerana-sehelai-bulu-mata/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 02 Apr 2010 17:32:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MIRWAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cerita Renungan Bersama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirwanmuhd.wordpress.com/?p=117</guid>
		<description><![CDATA[Diceritakan di hari pembalasan kelak, ada seorang hamba Allah sedang diadili. Dia dituduh bersalah kerana mensia-siakan hidupnya di dunia utk berbuat maksiat. Namun begitu dia berkeras membantah, &#8220;Tidak demi langit dan bumi,sungguh tidak benar. saya x pernah malakukan perkara itu&#8230;&#8221; &#8220;Tetapi saksi-saksi mengatakan engkau betul2 telah menjerumuskan dirimu sendiri ke dalam dosa &#8220; Orang itu [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=117&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Diceritakan di hari pembalasan kelak, ada seorang hamba Allah sedang<br />
diadili. Dia dituduh bersalah kerana mensia-siakan hidupnya di dunia utk berbuat maksiat. Namun begitu dia berkeras membantah, &#8220;Tidak demi langit dan bumi,sungguh tidak benar. saya x pernah malakukan perkara itu&#8230;&#8221;</p>
<p>&#8220;Tetapi saksi-saksi mengatakan engkau betul2 telah menjerumuskan dirimu sendiri ke dalam dosa &#8220;</p>
<p>Orang itu menoleh ke kiri dan ke kanan, lalu merenung segenap penjuru ruang yg ada. Kemudian dia pun menyanggah, &#8220;mana saksi2 yg engkau maksudkan? disini tiada sesiapa melainkan aku dan suaramu sahaja.&#8221;</p>
<p>Jawab malaikat, &#8220;INilah saksi-saksimu. &#8230;.&#8221;</p>
<p>Tiba2 mata berbicara, &#8220;Saya yg memandang,&#8221;</p>
<p>disusuli dengan telinga, &#8220;Saya yg mendengar perkara itu&#8221;</p>
<p>Hidung pun tidak ketinggalan, &#8220;Saya yg mencium&#8221;</p>
<p>Bibir pun mengaku dengan slumbernye, &#8220;Saya yg merayu&#8221;</p>
<p>Lidah menambah dengan beran i, &#8220;Saya yang menjilat dan menghisap&#8221;</p>
<p>Tangan tanpa malu meneruskan, &#8220;Saya yang meraba dan meramas&#8221;</p>
<p>Kaki pula menyusul, &#8220;Saya yg berjalan dan berlari semasa itu&#8221;</p>
<p>&#8220;Nah kalau dibiarkan kesemua anggota tubuhmu akan memberikan kesaksian tentang perbuatan aibmu,&#8221; ujar malaikat. Orang tersebut x dapat membuka sanggahnya lagi. Ia berputus asa dan amat berduka kerana sebentar lagi ia akan dihumban ke dalam neraka jahannam.. Padahal ia amat berharap agar segala perbuatan jahatnya dapat diselindungi. Tatkala dia sedang dilanda kesedihan, tiba-tiba terdengar satu suara yg amat lembut dari sehelai bulu mata berbunyi, &#8221; Saya pun ingin mengangkat sumpah untuk menjadi saksi dalam perkara ini.&#8221; Malaikat menjawab dengan tenang, &#8220;Silakan wahai bulu mata&#8221;</p>
<p>&#8220;Terus terang sahaja, menjelang ajalnya pada satu malam yang hening, aku pernah dibasahi dengan juraian air mata penyesalan mengenangkan segala perbuatan keji yang telah dilakukan. Bukankah rasulnya telah berjanji, apabila ada seora ng hamba yang ingin bertaubat, walaupun sehelai bulu mata sahaja yg dibasahi dengan air mata, demikian itu diharamkan dirinya dari ancaman api neraka? MAka, saya sehelai bulu mata, berani tampil sebagai saksi bahawa dia telah bertaubat sampai membasahi saya dengan air mata penyesalan.&#8221;</p>
<p>Dengan kesaksian bulu mata itu, orang tersebut dibebaskan dari neraka dan segera dihantar ke syurga:</p>
<p>&#8220;Lihatlah hamba Allah ini masuk syurga kerana pertolongan bulu mata..&#8221;</p>
<p>PENGAJARAN YANG BOLEH DI AMBIL&#8230;&#8230;. &#8230;..<br />
WALAU SEBESAR MANA PUN  KESILAPAN YANG DILAKUKAN APABILA ADA KESEDARAN DAN KEINSAFAN BERTAUBAT LAH DENGAN SEPENUH HATI MAKA ALLAH AKAN MEMBERI KEAMPUNAN PADA ORANG YANG BERTAUBAT </p>
<br />Filed under: <a href='http://mirwanmuhd.wordpress.com/category/cerita-renungan-bersama/'>Cerita Renungan Bersama</a>  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mirwanmuhd.wordpress.com/117/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mirwanmuhd.wordpress.com/117/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mirwanmuhd.wordpress.com/117/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mirwanmuhd.wordpress.com/117/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mirwanmuhd.wordpress.com/117/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mirwanmuhd.wordpress.com/117/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mirwanmuhd.wordpress.com/117/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mirwanmuhd.wordpress.com/117/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mirwanmuhd.wordpress.com/117/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mirwanmuhd.wordpress.com/117/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mirwanmuhd.wordpress.com/117/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mirwanmuhd.wordpress.com/117/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mirwanmuhd.wordpress.com/117/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mirwanmuhd.wordpress.com/117/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=117&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/04/03/kerana-sehelai-bulu-mata/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		<georss:point>0.000000 0.000000</georss:point>
		<geo:lat>0.000000</geo:lat>
		<geo:long>0.000000</geo:long>
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/262eaf822240a0aba0ca9697507c4acd?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Mirwan</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>eeee&#8230;.kuku panjang!!!</title>
		<link>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/03/02/eeee-kuku-panjang/</link>
		<comments>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/03/02/eeee-kuku-panjang/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Mar 2010 06:56:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MIRWAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cerita Renungan Bersama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirwanmuhd.wordpress.com/?p=113</guid>
		<description><![CDATA[ekarang ni ramai yang pakai cincin&#8230;tapi ikut suka dia je.. sunnah nabi jarang nak ikut .. Dikatakan bahawa menyimpan sebatang jari kuku yang panjang, dosanya sama seperti memelihara sekandang babi !!!! ..oppss khinzir lembut sikit , jika kesemua jejari kita menyimpan kuku yang panjang&#8230;. bayangkanlah dosa yang telah kita tanggung untuk kesemua babi-babi tersebut&#8230;. potonglah [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=113&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>ekarang   ni ramai yang pakai cincin&#8230;tapi ikut suka dia je..<br />
sunnah  nabi   jarang nak ikut  ..</p>
<p>Dikatakan bahawa menyimpan sebatang jari kuku yang panjang, dosanya   sama   seperti   memelihara sekandang babi !!!! ..oppss khinzir lembut sikit , jika kesemua jejari kita   menyimpan kuku yang panjang&#8230;. bayangkanlah dosa yang telah kita  tanggung untuk kesemua babi-babi tersebut&#8230;. potonglah kuku anda. </p>
<p>The Truth </p>
<p>Jangan ada   niat   simpan kuku panjang , walaupun hanya 1 mm atau pun hanya jari kelingking. Bagi orang Islam adalah tidak sesuai berkuku panjang atas   apa alasan sekalipun kerana ia tidak  membayangkan kesucian dan  ia juga bukan budaya kita apatah lagi menggunakan tangan untuk beristinjak.</p>
<p>Orang Melayu yang berkuku panjang biasanya mempunyai anak yang bodoh atau pun degil dan suka melepak sebab diberi makan bahan kotor yang<br />
berada di kuku jari emaknya semasa menyediakan makanan seperti memerah santan kelapa, buat cokodok pisang, uli tepong, dll. Apa ilmu  pun yang<br />
di ajar pun tak akan boleh diterima masuk ke dalam kepala.</p>
<p>AkU Percaya. </p>
<p>Untuk yang bujang beringat lah. Kalau hendak cari pasangan dan   mahu   anak yang pandai dan mendengar kata pilihlah wanita atau lelaki yang<br />
sentiasa berkuku pendek. Insya-Allah. </p>
<p>Additional info </p>
<p>Kuku panjang mempunyai sejenis kuman seperti yang terdapat dalam najis   manusia, iaitu E-Coli. Kuman tersebut tidak akan hilang walaupun kita<br />
mencuci tangan dengan sabun. Oleh itu, sentiasalah berkuku pendek untuk   kesihatan dan kebersihan diri sendiri. Ini tak termasuk korek taik hidung, telinga dan sewaktu dengannya..</p>
<p>Nasihat Nabi Muhammad Saw. kepada Saidina    Ali rhu. sesudah bernikah  dengan Siti Fatimah iaitu anakanda kesayangan , Nabi Muhammad   Saw. berpesan kepada Saidina Ali iaitu kalau memakai cincin   pakailah di jari</p>
<p>1] jari manis<br />
2] jari kelingking (anak jari)<br />
dan jangan memakai pada jari<br />
1] jari tengah<br />
2] jari telunjuk </p>
<p>Nabi Muhammad saw. melarang kerana memakai cincin pada jari telunjuk   dan jari tengah adalah meniru cara berhias kaum yang dilaknat oleh<br />
Allah iaitu kaum yang derhaka di zaman Nabi Lut a.s.</p>
<p>perhatian<br />
Cara memakai cincin adalah termasuk lelaki atau pun   perempuan.</p>
<br />Filed under: <a href='http://mirwanmuhd.wordpress.com/category/cerita-renungan-bersama/'>Cerita Renungan Bersama</a>  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mirwanmuhd.wordpress.com/113/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mirwanmuhd.wordpress.com/113/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mirwanmuhd.wordpress.com/113/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mirwanmuhd.wordpress.com/113/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mirwanmuhd.wordpress.com/113/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mirwanmuhd.wordpress.com/113/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mirwanmuhd.wordpress.com/113/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mirwanmuhd.wordpress.com/113/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mirwanmuhd.wordpress.com/113/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mirwanmuhd.wordpress.com/113/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mirwanmuhd.wordpress.com/113/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mirwanmuhd.wordpress.com/113/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mirwanmuhd.wordpress.com/113/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mirwanmuhd.wordpress.com/113/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=113&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/03/02/eeee-kuku-panjang/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>0.000000 0.000000</georss:point>
		<geo:lat>0.000000</geo:lat>
		<geo:long>0.000000</geo:long>
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/262eaf822240a0aba0ca9697507c4acd?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Mirwan</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>MUHIBBAH TRAVEL??</title>
		<link>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/02/15/muhibbah-travel/</link>
		<comments>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/02/15/muhibbah-travel/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Feb 2010 04:59:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MIRWAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bersukan Menyehatkan Badan & Fikiran]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirwanmuhd.wordpress.com/?p=101</guid>
		<description><![CDATA[YANG NI LA LOGO MUHIBBAH TRAVEL&#8230;..BUKAN PERGI MELANCONG&#8230;.TETAPI BERMAIN BADMINTON SAMBIL MAKAN ANGIN DI TEMPAT ORANG&#8230;best oo&#8230; yg ni plk gelanggang yg di guna&#8230;tak cukup bagus berbanding yg di dalam dewan&#8230;tapi cukup kalau nak guna berlatih&#8230;atau bermain..sebelah rumah je ni&#8230; semua yang di atas ni senjata perang.. senjata utk guna main la.. yang atas ni [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=101&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/mirwan-muhibbah-travel.jpg"><img src="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/mirwan-muhibbah-travel.jpg?w=300&#038;h=255" alt="" title="MIRWAN..MUHIBBAH TRAVEL" width="300" height="255" class="aligncenter size-large wp-image-100" /></a></p>
<p>YANG NI LA LOGO MUHIBBAH TRAVEL&#8230;..BUKAN PERGI MELANCONG&#8230;.TETAPI BERMAIN BADMINTON SAMBIL MAKAN ANGIN DI TEMPAT ORANG&#8230;best oo&#8230;</p>
<p><a href="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/10012009266.jpg"><img src="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/10012009266.jpg?w=300&#038;h=225" alt="" title="muhibbah travel" width="300" height="225" class="aligncenter size-large wp-image-102" /></a></p>
<p>yg ni plk gelanggang yg di guna&#8230;tak cukup bagus berbanding yg di dalam dewan&#8230;tapi cukup kalau nak guna berlatih&#8230;atau bermain..sebelah rumah je ni&#8230;</p>
<p><a href="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/150920091045.jpg"><img src="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/150920091045.jpg?w=300&#038;h=225" alt="" title="muhibbah travel" width="300" height="225" class="aligncenter size-medium wp-image-103" /></a></p>
<p><a href="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/150920091062.jpg"><img src="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/150920091062.jpg?w=300&#038;h=225" alt="" title="muhibbah travel" width="300" height="225" class="aligncenter size-medium wp-image-104" /></a></p>
<p><a href="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/30112009323.jpg"><img src="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/30112009323.jpg?w=300&#038;h=225" alt="" title="muhibbah travel" width="300" height="225" class="aligncenter size-medium wp-image-105" /></a></p>
<p>semua yang di atas ni senjata perang.. senjata utk guna main la..</p>
<p><a href="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/1509200910511.jpg"><img src="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/1509200910511.jpg?w=225&#038;h=300" alt="" title="muhibbah travel" width="225" height="300" class="aligncenter size-medium wp-image-107" /></a></p>
<p><a href="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/150920091053.jpg"><img src="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/150920091053.jpg?w=225&#038;h=300" alt="" title="muhibbah travel" width="225" height="300" class="aligncenter size-medium wp-image-108" /></a></p>
<p>yang atas ni plk..pemain TEGAR kat rumah&#8230;ada lagi pemain tapi x ada gambar la&#8230;ada masa gua akan ambik gambar dia orang&#8230;.</p>
<p><a href="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/dsc00409.jpg"><img src="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/dsc00409.jpg?w=300&#038;h=225" alt="" title="muhibbah travel" width="300" height="225" class="aligncenter size-medium wp-image-109" /></a></p>
<p>YANG NI SIAPA PLK&#8230;ADA MASUK KAT SINI DAH&#8230;..SAYA RASA NI LA budak muhibbah travel tu!!!!!&#8230;<br />
MAJU LA MUHIBBAH TRAVEL UTK KAMPUNG&#8230;KENAL2 KAN SIKIT KAMPUNG DENGAN PEMAIN LUAR TU&#8230;.JANGAN ASIK2 KAT BATU NIAH &amp; BAKONG JE TEMPAT MAIN..</p>
<br />Filed under: <a href='http://mirwanmuhd.wordpress.com/category/bersukan-menyehatkan-badan-fikiran/'>Bersukan Menyehatkan Badan &amp; Fikiran</a>  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mirwanmuhd.wordpress.com/101/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mirwanmuhd.wordpress.com/101/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mirwanmuhd.wordpress.com/101/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mirwanmuhd.wordpress.com/101/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mirwanmuhd.wordpress.com/101/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mirwanmuhd.wordpress.com/101/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mirwanmuhd.wordpress.com/101/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mirwanmuhd.wordpress.com/101/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mirwanmuhd.wordpress.com/101/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mirwanmuhd.wordpress.com/101/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mirwanmuhd.wordpress.com/101/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mirwanmuhd.wordpress.com/101/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mirwanmuhd.wordpress.com/101/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mirwanmuhd.wordpress.com/101/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=101&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/02/15/muhibbah-travel/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>0.000000 0.000000</georss:point>
		<geo:lat>0.000000</geo:lat>
		<geo:long>0.000000</geo:long>
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/262eaf822240a0aba0ca9697507c4acd?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Mirwan</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/mirwan-muhibbah-travel.jpg?w=1024" medium="image">
			<media:title type="html">MIRWAN..MUHIBBAH TRAVEL</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/10012009266.jpg?w=1024" medium="image">
			<media:title type="html">muhibbah travel</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/150920091045.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">muhibbah travel</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/150920091062.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">muhibbah travel</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/30112009323.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">muhibbah travel</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/1509200910511.jpg?w=225" medium="image">
			<media:title type="html">muhibbah travel</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/150920091053.jpg?w=225" medium="image">
			<media:title type="html">muhibbah travel</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/dsc00409.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">muhibbah travel</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>kampung muhibbah beruntung</title>
		<link>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/02/10/kampung-muhibbah-beruntung/</link>
		<comments>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/02/10/kampung-muhibbah-beruntung/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 10 Feb 2010 10:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MIRWAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[INFO]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirwanmuhd.wordpress.com/?p=95</guid>
		<description><![CDATA[yg atas ni adalah jentera yg geng saya guna utk keluarkan buah sawit&#8230;utk lumba jga boleh ni.. kampung saya dekat je dgn kilang sawit. jd ada keistemewan la sikit kampung saya ni&#8230; mahu tahu berita tentang kilang tu&#8230;baca je berita di bawah ni&#8230;.copy n paste je.. MIRI: Kilang kelapa sawit milik Sarawak Plantation Berhad (SPB) [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=95&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/geng-badang-muhibbah-travel1.jpg"><img src="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/geng-badang-muhibbah-travel1.jpg?w=1024&#038;h=768" alt="" title="badang geng muhibbah travel" width="1024" height="768" class="aligncenter size-large wp-image-96" /></a></p>
<p>yg atas ni adalah jentera yg geng saya guna utk keluarkan buah sawit&#8230;utk lumba jga boleh ni..<br />
kampung saya dekat je dgn kilang sawit. jd ada keistemewan la sikit kampung saya ni&#8230;</p>
<p>mahu tahu berita tentang kilang tu&#8230;baca je berita di bawah ni&#8230;.copy n paste je..</p>
<p>MIRI: Kilang kelapa sawit milik Sarawak Plantation Berhad (SPB) di Niah berkemampuan memproses sebanyak 720,000 tan tandan buah kelapa sawit segar (FFB) setahun setelah dinaiktaraf sebagai kompleks pemperosesan yang moden.</p>
<p>Dengan perbelanjaan menaik taraf sebanyak RM61 juta, kilang ini berupaya memproses sebanyak 120 tan FFB dalam tempoh sejam berbanding 60 tan sejam di kilang lama.</p>
<p>Projek menaik taraf telah dimulakan pada Februari 2007 dan operasi komersil pertama setelah dinaiktaraf bermula 20 Disember lalu.</p>
<p>Kilang ini terletak di kilometer 75 jalan Miri-Bintulu dan telah dirasmikan oleh Ketua Menteri Sarawak, Pehin Sri Abdul Taib Mahmud pada majlis penuh meriah semalam.</p>
<p>Hadir sama ialah isteri, Puan Sri Laila Taib, Timbalan Ketua Menteri Sarawak, Datuk Patinggi Tan Sri Dr George Chan Hong Nam, Menteri Perusahaan Perladangan dan Komoditi Datuk Peter Chin Fah Kui dan Menteri Pembangunan Tanah, Dato Sri James Jemut Masing. Turut hadir ialah Pengerusi Eksekutif SPB, Datuk Hasmi Hassan dan Pengarah Urusan SPB, Mohamad Bolhair Reduan.</p>
<p>Taib dalam ucapannya menyampaikan ucap tahniah kepada SPB di atas usahanya menukar wajah kilang itu yang juga mesra alam serta usaha aktifnya menggalak penyertaan penduduk di bahagian Miri dan Bintulu terlibat dalam penanaman kelapa sawit secara komersil. </p>
<p>Beliau juga berbangga kerana SPB telah berjaya meningkatkan keuntungan dari RM60 juta pada tahun 2006 kepada lebih RM70 juta pada tahun lalu.</p>
<p>Ini menunjukkan bahawa pengurusan SPB adalah pengurusan yang baik, pekerja atas dan bawah telah berusaha bersungguh-sungguh. SPB beruntung dapat dua daripada pengusaha bumiputera yang terkemuka di Sarawak iaitu Hamed Sepawi (Pengarah Eksekutif) dan Hasni Hasnan.</p>
<p>Mereka telah berjaya untuk menyusun semula Sarawak Palm Oil (SOP) dahulu yang mempunyai banyak masalah menjadi satu syarikat `public interest company??? dan syarikat kini mempunyai lebih 60,000 ekar tanah kelapa sawit dalam 13 estet, katanya.</p>
<p>Mereka sedang mengusaha hampir 4,000 ekar estet bumiputera supaya memajukan lagi orang yang ada niat baik berniaga dengan mereka dan dapat untung daripada kerjasama dengan mereka,??? jelasnya.</p>
<p>Menurut Taib, kerajaan perlu membuka lebih banyak tanah di luar bandar untuk dibangunkan sebagai pusat pertanian komersil yang memberi peluang pekerjaan baru kepada rakyat khasnya belia.</p>
<p>Mengulas lanjut, dalam tahun 60 an, kerajaan tidak dapat membuka kebun sampai 3,000 ekar dalam tempoh lima tahun dan dalam tahun 70 an hanya Sarawak Oil Palm (SOP) yang dapat membuka hampir 50 ribu ekar untuk penanaman kelapa sawit. Inilah adalah tidak cukup bagi mengusahakan kemajuan dalam negeri kita dalam bidang pertanian yang boleh mengangkat taraf hidup rakyat. Kita perlu buka tanah baru, jelasnya. Kini, Taib bersyukur kerana banyak tanah di luar bandar yang sebelum ini hutan rimba telah bertukar menjadi ladang kelapa sawit yang menguntungkan rakyat.</p>
<p>Beliau berbangga dengan kejayaan salah seorang kaum Penan, Datuk Hassan Sui dalam industri kelapa sawit dan berharap dapat dicontohi kaum bumiputera lain.</p>
<p>Hassan kini mempunyai estet sendiri dan boleh mengeluar sampai 70,000 tan buah kelapa sawit setiap tahun</p>
<p>Ini telah menunjukkan bagaimana kita?? telah pun menukar kawasan ini daripada kawasan yang dulunya mundur menjadi kawasan yang mengeluarkan hasil yang baik bagi rakyat di luar bandar,??? katanya lagi.</p>
<p>Majlis turut menyaksikan penyerahan pembayaran dividen RM500,000 kepada peserta projek Jambatan Suai NCR dan RM486,000 hasil jualan FFB kepada peserta Estet Mini Kelapa Sawit di Lot 86 Bukit Kisi.</p>
<p>SPB juga menyampaikan sumbangan kepada PIBG SK Kelapa Sawit 2,3,4 dan 5, PIBG SK SLDB No 1 dan 3 Mukah dan PIBG Sri Duan Mukah yang masing-masing menerima RM5,000. SPB juga menderma sebanyak RM20,000 kepada Jawatankuasa Surau Darul Iman Kampung Satap.</p>
<p>Seramai lebih 5000 tetamu terdiri dari kakitangan SPB dan penduduk dari kawasan sekitar menghadiri majlis itu.</p>
<p>###sebelah je tu..beruntung tinggal di kampung muhibbah ni&#8230;..banyak peluang perkerjan..<br />
maju la sawit untuk kita..</p>
<br />Filed under: <a href='http://mirwanmuhd.wordpress.com/category/info/'>INFO</a>  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mirwanmuhd.wordpress.com/95/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mirwanmuhd.wordpress.com/95/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mirwanmuhd.wordpress.com/95/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mirwanmuhd.wordpress.com/95/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mirwanmuhd.wordpress.com/95/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mirwanmuhd.wordpress.com/95/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mirwanmuhd.wordpress.com/95/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mirwanmuhd.wordpress.com/95/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mirwanmuhd.wordpress.com/95/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mirwanmuhd.wordpress.com/95/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mirwanmuhd.wordpress.com/95/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mirwanmuhd.wordpress.com/95/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mirwanmuhd.wordpress.com/95/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mirwanmuhd.wordpress.com/95/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=95&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/02/10/kampung-muhibbah-beruntung/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>0.000000 0.000000</georss:point>
		<geo:lat>0.000000</geo:lat>
		<geo:long>0.000000</geo:long>
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/262eaf822240a0aba0ca9697507c4acd?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Mirwan</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/02/geng-badang-muhibbah-travel1.jpg?w=1024" medium="image">
			<media:title type="html">badang geng muhibbah travel</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Aku Kisah</title>
		<link>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/01/31/aku-kisah/</link>
		<comments>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/01/31/aku-kisah/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 13:52:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MIRWAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/01/31/aku-kisah/</guid>
		<description><![CDATA[Filed under: Uncategorized<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=93&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/01/uvvd.jpg"><img src="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/01/uvvd.jpg?w=420&#038;h=209" alt="" title="Blogger We Care" width="420" height="209" class="aligncenter size-full wp-image-92" /></a></p>
<br />Filed under: <a href='http://mirwanmuhd.wordpress.com/category/uncategorized/'>Uncategorized</a>  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mirwanmuhd.wordpress.com/93/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mirwanmuhd.wordpress.com/93/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mirwanmuhd.wordpress.com/93/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mirwanmuhd.wordpress.com/93/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mirwanmuhd.wordpress.com/93/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mirwanmuhd.wordpress.com/93/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mirwanmuhd.wordpress.com/93/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mirwanmuhd.wordpress.com/93/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mirwanmuhd.wordpress.com/93/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mirwanmuhd.wordpress.com/93/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mirwanmuhd.wordpress.com/93/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mirwanmuhd.wordpress.com/93/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mirwanmuhd.wordpress.com/93/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mirwanmuhd.wordpress.com/93/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=93&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/01/31/aku-kisah/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/262eaf822240a0aba0ca9697507c4acd?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Mirwan</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/01/uvvd.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">Blogger We Care</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Kurma/ Kismis / Madu yg mana satu??? janji ada dimakan &amp; niat kena betul</title>
		<link>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/01/31/kurma-kismis-madu-yg-mana-satu-janji-ada-dimakan-niat-kena-betul/</link>
		<comments>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/01/31/kurma-kismis-madu-yg-mana-satu-janji-ada-dimakan-niat-kena-betul/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 06:34:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MIRWAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[INFO]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirwanmuhd.wordpress.com/?p=90</guid>
		<description><![CDATA[Kurma/ Kismis / Madu Sabda Rasulullah s.a.w &#8220;Berilah makan buah kurma kepada isteri-isteri kamu yang hamil, kerana sekiranya wanita hamil itu memakan buah kurma, nescaya anak yang bakal dilahirkan itu menjadi anak yang penyabar, bersopan santun serta cerdas pemikirannya. &#8221; Kebaikan Kurma Ketika Mengandung dan Bersalin Adalah amat baik sekali jika puan mengamalkan memakan buah [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=90&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/01/raisins.jpg"><img src="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/01/raisins.jpg?w=420&#038;h=334" alt="" title="raisins" width="420" height="334" class="alignleft size-full wp-image-87" /></a></p>
<p><a href="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/01/kurma11.jpg"><img src="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/01/kurma11.jpg?w=283&#038;h=299" alt="" title="kurma1" width="283" height="299" class="alignright size-full wp-image-88" /></a></p>
<p><a href="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/01/madu-lebah.jpg"><img src="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/01/madu-lebah.jpg?w=250&#038;h=243" alt="" title="madu-lebah" width="250" height="243" class="aligncenter size-full wp-image-89" /></a></p>
<p>Kurma/ Kismis / Madu Sabda Rasulullah s.a.w &#8220;Berilah makan buah kurma<br />
kepada isteri-isteri kamu yang hamil, kerana sekiranya wanita hamil itu<br />
memakan buah kurma, nescaya anak yang bakal dilahirkan itu menjadi anak<br />
yang penyabar, bersopan santun serta cerdas pemikirannya.</p>
<p>&#8221; Kebaikan Kurma Ketika Mengandung dan Bersalin Adalah amat baik sekali<br />
jika puan mengamalkan memakan buah kurma semasa mengandung kerana ini akan<br />
memudahkan bersalin nanti. Semasa bayi dilahirkan, buah kurma juga<br />
dicalitkan sedikit di lelangit bayi. Ingat tak kisah dimana Maryam hanya<br />
memakan buah kurma semasa melahirkan nabi Isa a.s. Buah kurma tidak<br />
mengandungi gula yang merbahayakan malah ia merupakan makanan Rasullullah<br />
s.a.w. Puan janganlah risau kerana takut diserang kencing manis.Apa yang<br />
harus puan buat, makanan manis2 yang lain puan jauhkanlah. Buah kurma tidak<br />
merbahayakan kesihatan kerana ianya mengandungi banyak khasiat.</p>
<p>1) KURMA Nabi Muhammad SAW bersabda: &#8220;Rumah yang tidak ada kurma di<br />
dalamnya, akan menyebabkan penghuninya kurang sehat&#8221;. Nabi Muhammad SAW<br />
bersabda: &#8220;Berilah makanan kurma pada wanita yang hamil sebelum dia<br />
melahirkan, sebab yang demikian itu akan menyebabkan anaknya menjadi<br />
seorang yang tabah dan bertakwa (bersih hatinya)&#8221;. Abu Abdillah a.s.<br />
bersabda: &#8220;Buah kurma adalah salah satu buah yang berasal dari syurga dan<br />
dapat mensirnakan pengaruh sihir&#8221;. Abu Abdillah a.s. bersabda: &#8220;Orang yang<br />
memakan 7 buah kurma yang baik sebelum sarapan, maka pada hari itu dia<br />
tidak akan tertimpa racun, sihir dan tidak diganggu setan&#8221;. Imam Ja&#8217;far<br />
Ash-Shadiq a.s. bersabda: &#8220;Barangsiapa memakan 7 buah kurma yang baik, maka<br />
cacing-cacing yang ada di perutnya akan mati&#8221;.</p>
<p>2) KISMIS Nabi Muhammad SAW bersabda: &#8220;Barangsiapa memakan kismis merah<br />
sebanyak 21 biji setiap hari sebelum sarapan pagi, maka dia tidak akan<br />
tertimpa penyakit kecuali kematian&#8221;. Nabi Muhammad SAW bersabda:<br />
&#8220;Biasakanlah memakan kismis karena kismis dapat menghilangkan kepahitan<br />
(empedu/cairan kuning), menghilangkan lendir, menyehatkan badan,<br />
membaguskan rupa, menguatkan saraf dan menghilangkan letih&#8221;. Imam Ali a.s.<br />
bersabda: &#8220;Barangsiapa memakan 21 biji kismis merah, maka dia tidak akan<br />
melihat pada jasadnya suatu yang tidak disenangi&#8221;. Imam Ali a.s. bersabda:<br />
&#8220;Kismis dapat menguatkan jantung, menghilangkan penyakit, menghilangkan<br />
panas dan memulihkan kesehatan jiwa&#8221;. Pada riwayat lain dari Abi Ja&#8217;far<br />
At-thusi disebutkan bahwa kismis dapat menghilangkan lendir dan menyehatkan<br />
jiwa&#8221;.</p>
<p>3) MADU Nabi Muhammad SAW bersabda: &#8220;Barangsiapa minum madu setiap bulan<br />
dengan niat melakukan nasihat *panduan* Al-Qur&#8217;an, maka Allah SWT akan<br />
menyembuhkannya dari 77 penyakit&#8221;. Nabi Muhammad SAW bersabda: &#8220;Barangsiapa<br />
ingin memiliki hafalan yang kuat hendaklah dia meminum madu&#8221;. Nabi Muhammad<br />
SAW bersabda: &#8220;Sebaik-baik minuman ialah madu karana dia dapat<br />
mengkonsentrasikan hati dan menghilangkan dingin yang ada di dalam dada&#8221;.<br />
Nabi Muhammad SAW bersabda: &#8220;Allah SWt telah meletakan berkah di dalam madu<br />
dan menjadikannya sebagai ubat dari rasa nyeri, dan madu telah didoakan<br />
oleh 70 Nabi&#8221;. Dari Imam Ali a.s. beliau bersabda: &#8220;Madu adalah ubat dari<br />
segala penyakit, tiada penyakit di dalamnya, ia dapat menghilangkan lendir<br />
dan membersihkan hati&#8221;. Dari Imam Ja&#8217;far Ash-Shadiq a.s., beliau bersabda:<br />
&#8220;Rasul saw sangat menyenangi madu&#8221;. Dari Imam Ja&#8217;far Ash-Shadiq a.s.,<br />
beliau bersabda: &#8220;Biasakanlah dirimu memperoleh dua ubat iaitu meminum madu<br />
dan membaca Al-Quran&#8221;.</p>
<p>Cuba amalkan, kalau tidak mampu beli madu (madu asli), kurma dan kismis pun jadi la. Harga dua benda tu bukannya mahal pun.</p>
<br />Filed under: <a href='http://mirwanmuhd.wordpress.com/category/info/'>INFO</a>  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mirwanmuhd.wordpress.com/90/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mirwanmuhd.wordpress.com/90/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mirwanmuhd.wordpress.com/90/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mirwanmuhd.wordpress.com/90/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mirwanmuhd.wordpress.com/90/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mirwanmuhd.wordpress.com/90/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mirwanmuhd.wordpress.com/90/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mirwanmuhd.wordpress.com/90/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mirwanmuhd.wordpress.com/90/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mirwanmuhd.wordpress.com/90/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mirwanmuhd.wordpress.com/90/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mirwanmuhd.wordpress.com/90/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mirwanmuhd.wordpress.com/90/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mirwanmuhd.wordpress.com/90/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=90&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/01/31/kurma-kismis-madu-yg-mana-satu-janji-ada-dimakan-niat-kena-betul/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		<georss:point>0.000000 0.000000</georss:point>
		<geo:lat>0.000000</geo:lat>
		<geo:long>0.000000</geo:long>
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/262eaf822240a0aba0ca9697507c4acd?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Mirwan</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/01/raisins.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">raisins</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/01/kurma11.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">kurma1</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://mirwanmuhd.files.wordpress.com/2010/01/madu-lebah.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">madu-lebah</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>TARIKAN LELAKI @ LELAKI DI TARIK</title>
		<link>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/01/31/tarikan-lelaki-lelaki-di-tarik/</link>
		<comments>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/01/31/tarikan-lelaki-lelaki-di-tarik/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 31 Jan 2010 06:17:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MIRWAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cerita Renungan Bersama]]></category>
		<category><![CDATA[INFO]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirwanmuhd.wordpress.com/?p=84</guid>
		<description><![CDATA[Golongan Lelaki yg Akan Ditarik masuk Ke dalam Neraka Di akhirat nanti ada 4 golongan lelaki yg akan ditarik masuk ke neraka oleh wanita. Lelaki itu adalah mereka yg tidak memberikan hak kpd wanita dan tidak menjaga amanah itu. Mereka ialah: 1. Ayahnya Apabila seseorang yg bergelar ayah tidak mempedulikan anak2 perempuannya didunia. Dia tidak [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=84&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Golongan Lelaki yg Akan Ditarik masuk Ke dalam Neraka<br />
Di akhirat nanti ada 4 golongan lelaki yg akan ditarik masuk ke neraka oleh<br />
wanita. Lelaki itu adalah mereka yg tidak memberikan hak kpd wanita dan<br />
tidak menjaga amanah itu. Mereka ialah:</p>
<p>1. Ayahnya<br />
Apabila seseorang yg bergelar ayah tidak mempedulikan anak2 perempuannya<br />
didunia. Dia tidak memberikan segala keperluan agama seperti mengajar<br />
solat,mengaji dan sebagainya Dia membiarkan anak2 perempuannya tidak<br />
menutup aurat. Tidak cukup kalau dgn hanya memberi kemewahan dunia sahaja.<br />
Maka dia akan ditarik ke neraka oleh anaknya.</p>
<p>(p/s; Duhai lelaki yg bergelar ayah, bagaimanakah hal keadaan anak<br />
perempuanmu sekarang?. Adakah kau mengajarnya bersolat &amp; saum?..menutup<br />
aurat?.. pengetahuan agama?.. Jika tidak cukup salah satunya, maka<br />
bersedialah utk menjadi bahan bakar neraka jahannam.)</p>
<p>2. Suaminya<br />
Apabila sang suami tidak mempedulikan tindak tanduk isterinya. Bergaul!<br />
bebas di pejabat, memperhiaskan diri bukan utk suami tapi utk pandangan<br />
kaum lelaki yg bukan mahram. Apabila suami mendiam diri walaupun seorang yg<br />
alim dimana solatnya tidak pernah bertangguh, saumnya tidak tinggal, maka<br />
dia akan turut ditarik oleh isterinya bersama-sama ke dlm neraka.</p>
<p>(p/s; Duhai lelaki yg bergelar suami, bagaimanakah hal keadaan isteri<br />
tercintamu sekarang?. Dimanakah dia? Bagaimana akhlaknya? Jika tidak kau<br />
menjaganya mengikut ketetapan syari&#8217;at, maka terimalah hakikat yg kau akan<br />
sehidup semati bersamanya di &#8216;taman&#8217; neraka sana.)</p>
<p>3. Abang-abangnya<br />
Apabila ayahnya sudah tiada,tanggungjawab menjaga maruah wanita jatuh ke<br />
bahu abang-abangnya dan saudara lelakinya. Jikalau mereka hanya<br />
mementingkan keluarganya sahaja dan adiknya dibiar melencong dari ajaran<br />
Islam,tunggulah tarikan adiknya di akhirat kelak.</p>
<p>(p/s; Duhai lelaki yg mempunyai adik perempuan, jgn hanya menjaga amalmu,<br />
dan jgn ingat kau terlepas&#8230; kau juga akan dipertanggungjawabkan diakhirat<br />
kelak&#8230;jika membiarkan adikmu bergelumang dgn maksiat&#8230; dan tidak menutup<br />
aurat.)<br />
****takut plk, dah la banyak adik&#8230;harap2 la sebua mjadi orang yg beriman dapat tarik ke syurga.*********</p>
<p>4. Anak2 lelakinya<br />
Apabila seorang anak tidak menasihati seorang ibu perihal kelakuan yg haram<br />
disisi Islam. bila ibu membuat kemungkaran mengumpat, memfitnah, mengata<br />
dan sebagainya&#8230;maka anak itu akan disoal dan dipertanggungjawabkan di<br />
akhirat kelak&#8230;.dan nantikan tarikan ibunya ke neraka.</p>
<p>(p/s; Duhai anak2 lelaki&#8230;. sayangilah ibumu&#8230;. nasihatilah dia jika<br />
tersalah atau terlupa&#8230;. krn ibu juga insan biasa&#8230; x lepas dr melakukan<br />
dosa&#8230; selamatkanlah dia dr menjadi &#8216;kayu api&#8217; neraka&#8230;.jika tidak, kau<br />
juga akan ditarik menjadi penemannya.)</p>
<p>Lihatlah&#8230;..betapa hebatnya tarikan wanita bukan sahaja di dunia malah<br />
diakhirat pun tarikannya begitu hebat. Maka kaum lelaki yg bergelar<br />
ayah/suami/abang atau anak harus memainkan peranan mereka. Firman Allah<br />
S.W.T; &#8220;Hai anak Adam, peliharalah diri kamu serta ahlimu dari api neraka<br />
dimana bahan bakarnya ialah manusia, jin dan batu-batu&#8230;.&#8221;</p>
<p>Fikir2 kan la&#8230;..<br />
Diperolehi daripada sumber yg boleh dipercayai.</p>
<br />Filed under: <a href='http://mirwanmuhd.wordpress.com/category/cerita-renungan-bersama/'>Cerita Renungan Bersama</a>, <a href='http://mirwanmuhd.wordpress.com/category/info/'>INFO</a>  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mirwanmuhd.wordpress.com/84/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mirwanmuhd.wordpress.com/84/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mirwanmuhd.wordpress.com/84/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mirwanmuhd.wordpress.com/84/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mirwanmuhd.wordpress.com/84/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mirwanmuhd.wordpress.com/84/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mirwanmuhd.wordpress.com/84/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mirwanmuhd.wordpress.com/84/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mirwanmuhd.wordpress.com/84/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mirwanmuhd.wordpress.com/84/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mirwanmuhd.wordpress.com/84/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mirwanmuhd.wordpress.com/84/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mirwanmuhd.wordpress.com/84/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mirwanmuhd.wordpress.com/84/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=84&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/01/31/tarikan-lelaki-lelaki-di-tarik/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		<georss:point>0.000000 0.000000</georss:point>
		<geo:lat>0.000000</geo:lat>
		<geo:long>0.000000</geo:long>
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/262eaf822240a0aba0ca9697507c4acd?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Mirwan</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>ZINA AKAN BERTERUSAN WALAU PUN DAH DI IJABKABUL..</title>
		<link>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/01/23/zina-akan-berterusan-walau-pun-dah-di-ijabkabul/</link>
		<comments>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/01/23/zina-akan-berterusan-walau-pun-dah-di-ijabkabul/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 23 Jan 2010 12:29:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MIRWAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cerita Renungan Bersama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirwanmuhd.wordpress.com/?p=80</guid>
		<description><![CDATA[BACA UNTUK PENGETAHUAN SENDIRI DAN PEDOMAN SEMUA&#8230;HIDUP SEBAGAI SEORG BERNAMA ISLAM JNG TERUSAN DLM KEJAHILAN. Sesungguhnya, permasalahan ini berat. Perhatikan soalan 1 &#8211; 5. Perkahwinan  seumpama ini Hari ini memang tersangat biasa kerana keluarga biasanya  memilih jalan ini untuk menutup malu. Bila dapat Tahu anak pregnant  luar  nikah, cepat cepat  kahwinkan. Berdasarkan kenyataan ini, nikah itu TIDAK SAH, maka pasangan [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=80&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><em><span style="font-size:12pt;font-family:&quot;" lang="NL">BACA UNTUK PENGETAHUAN SENDIRI DAN PEDOMAN SEMUA&#8230;HIDUP</span></em><span style="font-size:12pt;font-family:&quot;" lang="NL"><br />
<em>SEBAGAI SEORG BERNAMA ISLAM JNG TERUSAN DLM KEJAHILAN.</em></p>
<p>Sesungguhnya, permasalahan ini berat. Perhatikan soalan 1 &#8211; 5.</p>
<p>Perkahwinan  seumpama ini Hari ini memang tersangat biasa kerana keluarga biasanya  memilih jalan ini untuk menutup malu. Bila dapat Tahu anak <span style="color:red;">pregnant  luar  nikah</span>, cepat cepat  kahwinkan.</p>
<p>Berdasarkan kenyataan ini, nikah itu TIDAK SAH, maka pasangan itu kelak hidup dalam zina sampai bila-bila&#8230; .</p>
<p>Persoalan ini telah diajukan kepada seorang Imam, di mana banyak persoalan lain timbul dari persoalan pokok tersebut. Saya kongsikan bersama anda di  sini kerana ianya amat penting:</p>
<p>Soalan 1 : Apakah langkah yang sewajarnya sekiranya seorang gadis belum berkahwin didapati hamil anak luar nikah?</p>
<p></span><span style="font-size:12pt;font-family:&quot;">Jawapan 1 : Gadis itu tidak boleh berkahwin sehingga bayi itu dilahirkan.</p>
<p>Soalan 2 : Sekiranya lelaki yang bertanggungjawab itu bersedia  mengahwini gadis itu, bolehkah mereka bernikah?</p>
<p>Jawapan 2 : Tidak. Mereka tidak boleh bernikah sehingga bayi itu dilahirkan.</p>
<p>Soalan 3 : Adakah pernikahan itu sah sekiranya mereka berkawin?</p>
<p>Jawapan 3 : Tidak. Pernikahan itu TIDAK SAH. Seorang lelaki tidak boleh mengahwini seorang wanita hamil, walaupun lelaki itu merupakana ayah kepada bayi yang dikandung itu.</p>
<p>Soalan 4 : Sekiranya mereka bernikah, apakah tindakan mereka untuk memperbetulkan keadaan?</p>
<p>Jawapan 4 : Mereka mesti berpisah. Perempuan itu mestilah menunggu sehingga melahirkan, atau sehingga sah dia tidak mengandung, barulah mereka boleh bernikah sekali lagi, secara sah.</p>
<p>Soalan 5 : Bagaimana sekiranya keadaan itu tidak diperbetulkan?</p>
<p>Jawapan 5 : Maka mereka akan hidup di dalam zina kerana pernikahan itu tidak sah</p>
<p>Soalan 6 : Apakah hak seorang anak luar nikah?</p>
<p>Jawapan 6 : Kebanyakan pendapat mengatakan bahawa anak itu TIADA HAK untuk menuntut apa-apa daripada ayahnya.</p>
<p>Soalan 7 : Sekiranya hukum mengatakan lelaki itu bukan ayah kepada anak tersebut, adakah itu bermakna dia bukan mahram kepada anak perempuannya sendiri?</p>
<p>Jawapan 7 : Ya. Dia tidak boleh menjadi mahram.&gt;</p>
<p>Soalan 8 : Sekiranya seorang lelaki Muslim Dan seorang wanita Muslim (atau bukan Muslim) ingin bernikah setelah bersekedudukan, apakah tindakan yang sewajarnya?</p>
<p>Jawapan 8 : Mereka mesti tinggal berasingan segera Dan menunggu sehingga perempuan itu haid satu kali sebelum mereka boleh bernikah.&gt;</p>
<p>Soalan 9 : Sekiranya saya kenal/tahu seseorang di dalam keadaan ini, apakah saya perlu memberitahu kepadanya, atau lebih baik menjaga tepi kain sendiri?</p>
<p>Jawapan 9 : Anda wajib memberitahu, kerana itu sebahagian tanggungjawab anda sebagai saudaranya. Mereka harus diberi peluang untuk memperbetulkan keadaan mereka, kalau tidak semua keturunan yang lahir dari pernikahan tidak sah itu adalah anak-anak yang tidak sah taraf.</p>
<p><em><span style="color:red;">Kesimpulannya: Ibubapa, saudaramara, org2 kampung, tok2 imam, tok2 kadi Dan saksi-saksi yang tahu akan keadaan tersebut tetapi mendiamkan, membiarkan atau membenarkan pernikahan tersebut diteruskan maka mereka juga tidak terlepas daripada menanggung azab Dan seksaan samada didunia atau pun diakhirat&#8230; .</span></em> </p>
<p></span></strong></p>
<p style="text-align:right;"><span style="color:#ff00ff;">sumbangan:</span></p>
<p style="text-align:right;"><span style="color:#00ff00;"><strong><span style="font-size:10pt;font-family:&quot;">USTAZ ROSLI AL HAFIZ.</span></strong><strong><span style="font-size:12pt;font-family:&quot;"> </span></strong></span></p>
<br />Posted in Cerita Renungan Bersama  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mirwanmuhd.wordpress.com/80/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mirwanmuhd.wordpress.com/80/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mirwanmuhd.wordpress.com/80/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mirwanmuhd.wordpress.com/80/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mirwanmuhd.wordpress.com/80/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mirwanmuhd.wordpress.com/80/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mirwanmuhd.wordpress.com/80/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mirwanmuhd.wordpress.com/80/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mirwanmuhd.wordpress.com/80/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mirwanmuhd.wordpress.com/80/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mirwanmuhd.wordpress.com/80/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mirwanmuhd.wordpress.com/80/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mirwanmuhd.wordpress.com/80/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mirwanmuhd.wordpress.com/80/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=80&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/01/23/zina-akan-berterusan-walau-pun-dah-di-ijabkabul/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		<georss:point>0.000000 0.000000</georss:point>
		<geo:lat>0.000000</geo:lat>
		<geo:long>0.000000</geo:long>
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/262eaf822240a0aba0ca9697507c4acd?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Mirwan</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>PETUA  DAN KESIHATAN JANGKA PANJANG</title>
		<link>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/01/23/petua-dan-kesihatan-jangka-panjang/</link>
		<comments>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/01/23/petua-dan-kesihatan-jangka-panjang/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 23 Jan 2010 12:22:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MIRWAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[INFO]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirwanmuhd.wordpress.com/?p=78</guid>
		<description><![CDATA[Menurunkan Darah Tinggi 62. Minumlah air rebusan pokok Hempedu Bumi Pokok Cerita. 63. Minumlah air rebusan daun Pokok Ati-ati. 64. Makanlah biji buah Peria. 65. Makanlah pucuk Pokok Pala sebagai ulam. 66. Minumlah air rebusan Pokok Dukung Anak. 67. Minum air rebusan taugeh seminggu sekali. Air dan taugeh hendaklah sama nisbahnya. 68. Rebus daun pandan [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=78&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Menurunkan  Darah Tinggi<br /> 62. Minumlah air rebusan pokok  Hempedu Bumi Pokok Cerita.<br /> 63. Minumlah air rebusan daun Pokok  Ati-ati.<br /> 64. Makanlah biji buah Peria.<br /> 65. Makanlah pucuk Pokok Pala  sebagai ulam.<br /> 66. Minumlah air rebusan Pokok Dukung Anak.<br /> 67. Minum air  rebusan taugeh seminggu sekali. Air dan taugeh hendaklah sama  nisbahnya.<br /> 68. Rebus daun pandan wangi  secukupnya dengan dua gelas air. Biarkan hingga tinggal setengah gelas   sahaja. Minum setiap pagi dan petang.<br /> 69. Makanlah 3 ulas  bawang putih mentah. Jika tidak tahan baunya, bolehlah direbus.<br /> 70. Parutkan kunyit sebesar ibu  jari. Perah airnya dan tambah dua sudu madu. Minum ramuan ini setiap pagi dan  petang.</p>
<p>71. Juga Untuk Menurunkan Darah  Tinggi<br /> Ambil segenggam daun kucai, basuh  bersih selepas itu masukkan kedalam mesin bersama dengan sedikit gula batu  yang telah dihancurkan. Mesin sehingga lumat atau hancur ( jangan campur  dengan air ) bagi mendapatkan patinya sahaja. Masukkan kedalam bekas mangkuk  atau cawan, selepas itu embunkan sehingga pagi.Bila bangun pagi sebelum minum  atau makan hendaklah diminum air pati daun kucai serta dengan selawat  3  kali. Amalkan selama tiga hari, selepas itu jumpalah doktor untuk buat  pengesahan. Insyaalah darah tinggi akan jadi normal.</p>
<p>72. Menghilangkan Kencing Manis<br /> Hari ini ramai dikalangan kita  menghadapi masalah kencing manis tidak kira tua atau muda, lebih-lebih lagi  dengan pemakanan kita pada hari ini yang semuanya manis-manis belaka. Jadi  petua yang saya dapat ini agar dapat kita kongsi bersama-sama. Caranya mudah  sahaja, iaitu dapatkan ubi kentang biasa rebus ( tanpa garam atau bakar  menggunakan ( Oven ) apabila dah kira cukup masak hidangkan untuk dimakan (  sebelum tidur atau makan sebelah malam ataupun sebelah pagi ). Rahsianya  tentang ubi kentang ialah ianya bersifat menyerap segala yang manis dan masin  berlebihan yang ada didalam badan. Contohnya apabila masakan seperti kari anda  terlalu masin, lalu ubi kentang dimasukkan kedalam kari tadi dan hasilnya  segala masin kari akan diserap oleh ubi kentang tersebut, Dan kalau boleh  petua ini amalkan selama dua atau tiga minggu anda akan dapat perbezaan  sekirannya anda menghadap! i penyakit kencing manis dan orang yang sihat pun  boleh mencuba sebagai pencegahan awal.</p>
<p>73.  Mengurangkan dan Menghilangkan Sakit  Gastrik<br /> Jika anda kerap mengalami masalah  gastrik ( pasti anda tidak mengambil makanan mengikut jadual), amalkan makan  tepat pada masanya, contoh : jika makan tengahari anda pukul 12.00, begitu  juga hendaknya pada hari-hari berikutnya tanpa berlengah. Lama-kelamaan&#8230;  insyallah gastrik akan hilang&#8230; ia daripada pengalaman saya sendiri&#8230;kini  gastrik tiada lagi!</p>
<p>74. Tajamkan Penglihatan<br /> Amalkan hidup anda dengan meminum  air suam setiap hari, mandi pada waktu subuh iaitu sewaktu bangun tidur dengan  siramkan air dari hujung kaki hingga kepala. Makanlah buah-buahan seperti  epal, anggur dan lobak putih serta banyakkan melihat pemandangan yang jauh dan  serba hijau seperti pokok, dan selalu menghadap ke kiblat.</p>
<p>75. Melawaskan Kencing<br /> Untuk melawaskan kencing, ambil  beberapa biji lobak putih campur dengan batang kangkong bersama akarnya,  direbus sekali. Selepas air itu menjadi suam, amalkan meminum ayer itu.  InsyaAllah sekiranya seseorang itu baru hendak menjadi penyakit batu karang,  ia akan memecahkan batu karang tersebut. Sekiranya tidak ada penyakit, ia  mencegah dari mendapat penyakit batu karang.</p>
<p>76.  Menurunkan Darah  Tinggi<br /> Untuk cepat menurunkan darah  tinggi ketika diserang darah tinggi. Pertama buat dua rakaat solat hajat mohon  pada Allah. Kedua ambil beberapa ulas bawang putih, mesin jadikan jus dan  ambil 6 titik jus tadi di masukkan kedalan segelas air dan di minum 3 kali  sehari, Insyaallah dengan izin Allah, selamat mencuba.</p>
<p>77. Menghilangkan Sakit Kencing  Manis<br /> Jika ada mengalami sakit kencing  manis, sila ambil beberapa helai daun jarak rebus sehingga mendidih dan  bersanguhlah/bertengkumus ( bertengkumus maksudnya berselubung ) selama  setengah jam, sehingga badan berpeluh pada setiap pagi iaitu sebelum matahari  terbit. ( Semasa bersanguh / bertengkumus atau berselubung mestilah tanpa  memakai baju). Dan amalkanlah selama satu bulan.</p>
<br />Posted in INFO  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mirwanmuhd.wordpress.com/78/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mirwanmuhd.wordpress.com/78/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mirwanmuhd.wordpress.com/78/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mirwanmuhd.wordpress.com/78/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mirwanmuhd.wordpress.com/78/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mirwanmuhd.wordpress.com/78/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mirwanmuhd.wordpress.com/78/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mirwanmuhd.wordpress.com/78/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mirwanmuhd.wordpress.com/78/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mirwanmuhd.wordpress.com/78/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mirwanmuhd.wordpress.com/78/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mirwanmuhd.wordpress.com/78/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mirwanmuhd.wordpress.com/78/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mirwanmuhd.wordpress.com/78/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=78&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/01/23/petua-dan-kesihatan-jangka-panjang/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>0.000000 0.000000</georss:point>
		<geo:lat>0.000000</geo:lat>
		<geo:long>0.000000</geo:long>
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/262eaf822240a0aba0ca9697507c4acd?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Mirwan</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>PETUA  KECANTIKAN WAJAH</title>
		<link>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/01/23/petua-kecantikan-wajah/</link>
		<comments>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/01/23/petua-kecantikan-wajah/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 23 Jan 2010 12:13:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MIRWAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[INFO]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirwanmuhd.wordpress.com/?p=76</guid>
		<description><![CDATA[34. Menghilangkan Parut Jerawat Mula-mula ambilkan sedikit madu dicampurkan dengan bedak sejuk. Insyaallah petua ini dapat menghilangkan jerawat yang kebanyakannya masalah ini dirasakan oleh setiap wanita. 35. Menghilangkan Tahi Lalat Asalammualaikum, Caranya ialah ambil nenas dan limau purut yang telah dikisar, sapukan di tempat tumbuhnya tahi lalat tersebut. Lakukan 2 atau 3 kali sehari sehingga [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=76&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>34. Menghilangkan Parut  Jerawat</p>
<p>Mula-mula ambilkan sedikit madu  dicampurkan dengan bedak sejuk. Insyaallah petua ini dapat menghilangkan  jerawat yang kebanyakannya masalah ini dirasakan oleh setiap  wanita. </p>
<p>35. Menghilangkan Tahi  Lalat</p>
<p>Asalammualaikum, Caranya ialah  ambil nenas dan limau purut yang telah dikisar, sapukan di tempat tumbuhnya  tahi lalat tersebut. Lakukan 2 atau 3 kali sehari sehingga ia jatuh sendiri.  Amalkannya selalu, Insyaallah akan mendapat hasilnya segera. Saya pun sedang  mengamalkannya sekarang. Selamat mencuba!! </p>
<p>36. Bibir Merah  Semulajadi</p>
<p>Petua ini saya amalkan sejak 11  tahun lalu, memang berkesan..mudah saje, sapukan sedikit mentega atau majerin  pada bibir anda sebelum tidur. amalkan setiap hari.   </p>
<p>37. Melebatkan Bulu Kening</p>
<p>Setiap wanita inginkan bulu kening  yg cantik dan tersusun tanpa dicukur jadi untuk menjadikan itu kenyataan  cara-caranya ialah ambik daun lidah buaya ramaskan hingga melekit dan sapukan  dikening pada setiap malam. </p>
<p>38.   Licin  Berseri</p>
<p>Ambil Yogurt Asli kemudian sapu  pada keseluruhan bahagian muka. Buat seperti masker..biarkan beberapa minit  hingga yogurt tersebut kering kemudian cuci muka dengan air bersih. Ulang  setiap 3 kali seminggu anda akan nampak hasilnya muka akan kelihatan licin,  berseri, segar dan mengelakkan daripada kulit muka kering.   </p>
<p>39. Naikkan Seri Wajah/Muka</p>
<p>Setiap kali sebelum anda ingin  mendapatkan kelapa untuk santannya, jangan dibuang air kelapa tersebut. Air  kelapa tersebut boleh menyerikan wajah anda. Mula-mula ambil air kelapa itu  dan sapukan ke muka anda. Biarkan sampai kering. Selepas itu, barulah basuh  muka anda. InsyaAllah wajah anda akan berseri dan parut di muka akan beransur  hilang. Amalkanlah selalu&#8230;.. </p>
<p>40. Mengelak Daripada Lebam di Bawah  Mata</p>
<p>Semasa kita menyapu krim atau  foundation di muka&#8230; pada bahagian bawah mata sapu krim sambil mengurut guna  jari manis sebanyak 3 kali dan baca selawat. </p>
<p>41. Menghilangkan Lebam Bawah  Mata</p>
<p>Sebelum mandi pagi, lapkan mata  anda dengan air sejuk dari peti sejuk.. cuba lah..ianya juga baik untuk  menyegarkan mata. </p>
<p>42. Melicinkan Wajah</p>
<p>Ambil buah  tomato makan @sapu pada muka pada waktu pagi dan malam. Muka akan menjadi  licin dan halus. selamat mencuba. </p>
<p>43. Memerahkan Bibir Yang Hitam</p>
<p>Bibir yang hitam boleh kembali  bertukar kepada warna merah. Caranya ambil 3 helai daun sirih, perah airnya  yang berwarna merah kemudian sapu di bibir pada waktu malam. Amalkannya selalu  dan insyaallah apa yg anda hajati akan menjadi. </p>
<p>44.  Menghilangkan Lebam di  Bibir</p>
<p>Untuk menghilangkan atau  mengurangkan lebam bibir akibat kesan merokok, ambillah halia dan ditumbuk  lumat sehingga mengeluarkan air dari halia tadi. Amalkan menyapu kebibir anda  setiap malam sebelum masuk tidur dan biarkan ianya kering sendiri. Untuk  melembabkan bibir juga, anda ambil madu dan sapukan pada bibir anda setiap  malam. Itulah yang saya malkan selalu. Selamat mencuba.   </p>
<p>45. Memerahkan Bibir</p>
<p>Saya ada  masalah tentang bibir saya yang hitam seolah-olah merokok. Ia tidak seimbang  dengan kulit saya yang kuning langsat. Bagaimana untuk saya merahkan bibir  saya secara semulajadi dan jika ada petua tradisional, adakah ia mengambil  masa yang lama? Saya juga tidak suka memakai lipstik. Diharapkan ruangan ini  dapat membantu saya sekian,terima kasih </p>
<p>46.  Membentuk, Menghitamkan serta Melebatkan  Bulu Kening</p>
<p>Caranya mudah saja&#8230;ambil sebiji  buah keras, bakar hingga hangus ( hitam ). Dengan menggunakan sebatang lidi  yang bersih, gosok/asah pada buah keras tu. Kemudian sapukan pada kening dan  bentuklah dengan sebaiknya. Lakukan beberapa hari. Seelok-eloknya sapukan pada  kening anak yang baru lahir, Insya-Allah kening anak anda akan tumbuh dan  berbentuk dengan cepat dan cantik. Petua ini juga boleh diamalkan oleh sesiapa  saja yang inginkan kening cantik dan hitam. Selamat mencuba.   </p>
<p>47. Naikkan Seri Wajah dan Otak  Bijak</p>
<p>1.   Seri Wajah: Ambil  sedikit air dan selawat sebanyak tiga kali dan sapukan pada wajah lakukan  pada</p>
<p>tiap-tiap pagi insya&#8217;Allah wajah akan kelihatan berseri-seri.</p>
<p>2.    Otak menjadi bijak: masukkan sedikit garam dalam 1 gelas air dan minum  pada setiap pagi</p>
<p>insyaallah mujarab. </p>
<p>48.  Mencantikkan Kulit  Muka</p>
<p>Untuk jadikan kulit muka yang  cantik, mestilah rajin mencuci.</p>
<p>1.   Sapu muka dengan telur  -merah/putih biar hingga kering</p>
<p>2.   Cuci muka dengan air suam dan  sapukan limau nipis dan basuh sekali lagi kemudian lapkan dgn</p>
<p>      tuala yg bersih.Lakukan sekali sehari insyaallah kulit muka anda tidak  ditumbuhi jerawat dan</p>
<p>     menegangkan kulit muka yang  kendur. </p>
<p>49. Menyerikan Wajah</p>
<p>Ambil,embun pagi dihujung  rumput/daun ( dikawasan yang tiada pencemaran ) dan sapukan ditapak  tangan.Kemudian sapukan di bahagian muka sambil berselawat dan biarkan hingga  kering. Kemudian basuh muka anda. Amalkan selalu insyaallah.   </p>
<p>50. Menghilangkan Hitam di Muka dan  Jerawat</p>
<p>Ambil kayu manis dan dicelup di  dalam air lalu kikis di atas benda kesat seperti batu.. sapukan kayu manis  yang sudah dikikis di kawasan bintik- bintik hitam dan jerawat.. Insyaallah  jerawat dan bintik- bintik hitam akan beransur hilang&#8230;tapi kena rajin  mengamalkannya&#8230;Semoga anda berjaya dan selamat mencuba.   </p>
<p>51. Petua Awet Muda</p>
<p>Bangun  pagi dari tidur&#8230;minum air masak @ air kosong 3 gelas sebelum basuh muka @  gosok gigi. Selepas itu barulah bersiap untuk mandi. Amalkan selalu setiap  pagi selepas bangun daripada tidur. Senang dan mudah. Cuba dan lihatlah  kesannya kerana saya telah mencubanya. </p>
<p>52.  Muka Berseri</p>
<p>Bangun pagi, sebelum air menyentuh  mana2 anggota badan, gunakan jari telunjuk dan rautkan menggunakan air bermula  dari bawah muka hingga ke dahi disertai dengan selawat. Buat sebanyak 3 kali.  Amalkan setiap hari. Insya ALLAH, wajah anda akan berseri2. Jangan rautkan  dari atas ke bawah, sebab ia akan menjadikan wajah cepat kedut. Dan jangan  tinggal solat serta baca Alquran dan berwirid. </p>
<p>53.  Sentiasa Muda</p>
<p>Ramai wanita yang ingin nampakmuda  walaupun usia sudah mencecah sehingga 35 tahun. Petuanya mudah sahaja,apabila  bangun dari tidur, ( jangan gosok gigi ) minum segelas air suam beserta dengan  selawat. Insyaallah umur 35 tahun pun masih kelihatan muda   </p>
<p>54. Nampak Muda</p>
<p>Untuk  kelihatan sentiasa muda walaupun umur anda telah meningkat dewasa amalkanlah  selalu makan ulam kampung. Ia banyak memberi khasiat pada tubuh badan kita.  Dan anda juga digalakkan supaya selalu tersenyum walaupun anda sedang  menghadapi banyak masalah. Senyum adalah satu sedekah. Selamat  mencuba. </p>
<p>55. Sentiasa Awet Muda</p>
<p>Untuk melihat wajah kita agak muda  daripada umur kita, amalkanlah petua saya ini dengan jujur dan ikhlas. Senang  sahaja, pertama, setiap kali selepas solat subuh bacalah surah yusuff,  kemudian minum air suam sebanyak tiga teguk sahaja. InsyaAllah wajah mu akan  kelihatan muda daripada umur sebenar anda. Itu je terima kasih.   </p>
<p>56. Kulit Sentiasa Tegang</p>
<p>Basuh muka dengan air. Ambil  sebiji putih telor dan sapukan pada muka. Kemudian ambil kapas muka dan  letakan pada muka tadi seperti memakai mask selepas itu sapu kembali putih  telur tadi di atas kapas muka sehingga basah,biar sehingga sehingga kering  Kapas yang melekap di muka akan menjadi seperti topeng muka apabila di buka  nanti. Hasilnya kita akan dapat lihat pada topeng itu terdapat headwhite dan  kotoran yang terdapat pada muka, amalkan sakali setiap minggu. Pasti wajah  anda tidak terdapat jerawat dan kulit akan putih dan lembut.   </p>
<p>57. Muda Jelita Sentiasa</p>
<p>Setiap wanita amat mementingkan  kecantikan dan kesihatan diri. Amalan memakan Ulam-Ulam yang segar dan  Buah-buahan tempatan dapat membantu kita mengekalkan Kesihatan dan akan  kelihatan lebih Muda dari Usia Sebenar. Ulam &#8211; ulaman yang saya maksudkan  ialah Ulam Pegaga. Amalkan memakan Ulam Pegaga selama beberapa Minggu dan anda  akan lihat hasilnya. Ianya juga memberi kesan yang Baik kepada kesihatan  dalaman anda. Selamat mencuba petua ini. </p>
<p>58.  Wajah Jelita</p>
<p>Semasa berdandan diwaktu pagi baca  selawat nabi dikedua tapak tangan dan raupkan ke muka berserta niat dalam hati  supaya di indahkah wajah seperti nabi Yusuf, jangan takbur bila petua ini  berkesan dan sampaikan kepada orang lain </p>
<p>59.  Lentikkan dan Lebatkan Bulu Mata dan  Kening</p>
<p>Ingin kelihatan cantik , Gunakan  Lendir pokok Lidah Buaya dan sapukan pada bulu mata dan kening anda.  Insyallah&#8230;&#8230;lakukan berulang-kali untuk mendapat hasil  terbaik. </p>
<p>60. Memutihkan Kulit Muka</p>
<p>Ambil sebatang timun batang  diparut isi dalam nya dan campur bersama 1/2biji asam limau nipis bersama  bedak sejuk dipakai dimuka tiap tiap malam insyaallah kulit muka akan jadi  putih dan jerawat pun hilang. </p>
<p>61. Menghaluskan Kulit Muka</p>
<p>Petua ini diberikan oleh guru saya  iaitu En. Alias Hamdan. Caranya ialah anda perlu dapatkan putik kelapa muda  dan asahkan putik kelapa muda itu pada batu. Kemudian ada lumurkanlah pada  muka anda. </p>
<br />Posted in INFO  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mirwanmuhd.wordpress.com/76/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mirwanmuhd.wordpress.com/76/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mirwanmuhd.wordpress.com/76/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mirwanmuhd.wordpress.com/76/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mirwanmuhd.wordpress.com/76/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mirwanmuhd.wordpress.com/76/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mirwanmuhd.wordpress.com/76/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mirwanmuhd.wordpress.com/76/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mirwanmuhd.wordpress.com/76/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mirwanmuhd.wordpress.com/76/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mirwanmuhd.wordpress.com/76/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mirwanmuhd.wordpress.com/76/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mirwanmuhd.wordpress.com/76/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mirwanmuhd.wordpress.com/76/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=76&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/01/23/petua-kecantikan-wajah/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>0.000000 0.000000</georss:point>
		<geo:lat>0.000000</geo:lat>
		<geo:long>0.000000</geo:long>
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/262eaf822240a0aba0ca9697507c4acd?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Mirwan</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>PETUA  UNTUK KURUS DAN LANGSING</title>
		<link>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/01/23/petua-untuk-kurus-dan-langsing/</link>
		<comments>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/01/23/petua-untuk-kurus-dan-langsing/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 23 Jan 2010 11:24:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MIRWAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[INFO]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirwanmuhd.wordpress.com/?p=73</guid>
		<description><![CDATA[Berat yang Berlebihan Dibawah ini ada beberapa cara untuk menurunkannya. 26. Jika anda mengalami berat badan yang berlebihan, air limau nipis yang anda minum boleh menurunkan berat badan anda. Caranya: Sediakan dua biji limau nipis atau limau kasturi setiap hari, setelah itu perah airnya ke dalam gelas yang berisi dengan air sejuk, masukkan ke dalam [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=73&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Berat yang  Berlebihan</p>
<p>Dibawah ini ada beberapa cara  untuk menurunkannya.</p>
<p>26. Jika anda mengalami berat badan yang  berlebihan, air limau nipis yang anda minum boleh menurunkan<br />
berat badan anda.<br />
Caranya:  Sediakan dua biji limau nipis atau limau kasturi setiap hari, setelah itu  perah airnya ke dalam gelas yang berisi dengan air sejuk, masukkan ke dalam  peti sejuk. Setelah itu bolehlah dijadikan air minuman setiap kali selepas  anda makan tengahari dan makan malam. Cara ini boleh diikuti dengan senaman  ringan. Amalkanlah meminumnya selama sebulan, berat badan anda akan beransur  turun.</p>
<p>27. Ambil 3 sudu besar serbuk  teh cina dan rendam dalam air. Tapis dan campurkan dengan air perahan<br />
limau  nipis. Amalkan selalu meminumnya 2 kali sehari iaitu sebelum sarapan dan  sebelum tidur.</p>
<p>28. Jika anda mengalami masalah berat badan, air asam  jawa baik dijadikan minuman harian. Air asam<br />
jawa akan  mengurangkan kadar lemak dalam badan anda.<br />
Caranya: Ambil sebuku asam  jawa, ramas ke dalam air sebanyak segelas. Masukkan ke dalam peti sejuk, anda  jadikan minuman, selepas anda makan tengahari atau makan malam. Amalkan setiap  hari, anda akan dapati tubuh anda akan bertambah segar dan  langsing.</p>
<p>29. Nak Turunkan Berat  Badan<br />
Selepas makan amalkan meminum Teh  Hijau atau Teh Cina tambah dengan serbuk Kayu Manis dan Madu</p>
<p>30. Badan Langsing Selepas  Bersalin<br />
Untuk mengelakkan badan menjadi  gemuk selepas bersalin, cuba petua berikut :<br />
Ambil 5 halia bara ( Halia  Cina ), 10 biji lada hitam, 30 ekor ikan bilis.<br />
Tumbuk kesemua sehingga  lumat.<br />
Perahkan air Limau Nipis.<br />
Dan makanlah bersama nasi panas waktu  pagi dan malam, setiap hari sewaktu dalam pantang.</p>
<p>31.  Mengurangkan  buncit</p>
<p>Bagi lelaki yang mengalami masalah  perut buncit, anda boleh mencuba petua ini.iaitu ambil sedikit kapur makan dan  sebiji limau purut yang telah di perah jusnya.kapur dan limau tadi dicampur  dan digaul hingga sebati. Amalkan sapu disekeliling perut sebelum masuk tidur  biarkan kering sehingga pagi.</p>
<p>32. Mengempiskan Perut<br />
Petua yang mudah dan kos yang  murah. Anda perlu mengambil limau nipis yang telah dicampur dengan teh tanpa  gula untuk tiap-tiap hari kemudian diminum. Amalkan meminum air ini dan  insyaallah perut anda yang buncit akan menjadi kempis. Petua ini untuk orang  yang tiada mengidap sebarang penyakit. Selamat mencuba</p>
<p>33. Kempiskan Perut Anda<br />
Nak kempiskan perut senang aje,  ambil air limau nipis dan campur dengan kapur sirih. Lumurkan atau sapu dekat  perut, amalkan setiap malam. Insyaallah perut anda akan lebih  menarik.</p>
<br />Posted in INFO  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mirwanmuhd.wordpress.com/73/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mirwanmuhd.wordpress.com/73/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mirwanmuhd.wordpress.com/73/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mirwanmuhd.wordpress.com/73/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mirwanmuhd.wordpress.com/73/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mirwanmuhd.wordpress.com/73/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mirwanmuhd.wordpress.com/73/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mirwanmuhd.wordpress.com/73/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mirwanmuhd.wordpress.com/73/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mirwanmuhd.wordpress.com/73/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mirwanmuhd.wordpress.com/73/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mirwanmuhd.wordpress.com/73/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mirwanmuhd.wordpress.com/73/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mirwanmuhd.wordpress.com/73/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=73&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/01/23/petua-untuk-kurus-dan-langsing/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		<georss:point>0.000000 0.000000</georss:point>
		<geo:lat>0.000000</geo:lat>
		<geo:long>0.000000</geo:long>
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/262eaf822240a0aba0ca9697507c4acd?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Mirwan</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>CARA  UNTUK KURUS TANPA UBAT-UBATAN</title>
		<link>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/01/23/cara-untuk-kurus-tanpa-ubat-ubatan/</link>
		<comments>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/01/23/cara-untuk-kurus-tanpa-ubat-ubatan/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 23 Jan 2010 11:07:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>MIRWAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[INFO]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/01/23/cara-untuk-kurus-tanpa-ubat-ubatan/</guid>
		<description><![CDATA[1. JANGAN BERLAPAR Makanan memberi kita tenaga dan bila kita menggunakan tenaga kurang dari apa yang kita ambil, tubuh akan terkejut. Tubuh akan mula membakar &#8216;muscle&#8217;(otot) untuk menggantikan makanan. Ini menyebabkan kadar metabolisma tubuh menjadi rendah. Bila anda tidak tahan berlapar, pada kebiasanya anda akan makan dengan lebih banyak. Pada masa ini, walaupun tahap pengambilan [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=72&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>1.   JANGAN BERLAPAR<br />
Makanan memberi kita tenaga dan bila kita menggunakan tenaga kurang  dari apa yang kita ambil,<br />
tubuh akan terkejut. Tubuh akan mula membakar  &#8216;muscle&#8217;(otot) untuk menggantikan makanan. Ini<br />
menyebabkan kadar  metabolisma tubuh menjadi rendah. Bila anda tidak tahan berlapar, pada<br />
kebiasanya anda akan makan dengan lebih banyak. Pada masa ini, walaupun  tahap pengambilan<br />
makanan anda telah kembali ke paras normal, tetapi  metabolisma tubuh masih lagi rendah. Ini<br />
menyebabkan ia tidak membakar  kalori pada tahap yang sama lagi </p>
<p>2.   AMBIL SESUATU YANG PAHIT SEBELUM MAKAN<br />
Minumlah  kopi dan kumur beberapa saat sebelum makan. Cara ini menyebabkan tekak merasa  pahit<br />
dan menghantar isyarat melalui otak bagi menggalakan rembesan enzim  dan asid HCL. Kekurangan<br />
enzim dan asid HCL di dalam perut boleh  menyebabkan ketidakcekapan penghadaman. </p>
<p>3.   MINUM 8 GELAS AIR  SEHARI<br />
Air mengurangkan selera makan anda secara semulajadi dan  membantu badan memetabolisma<br />
simpanan lemak di dalam tubuh. Sebelum makan  makanan yang berat-berat, cuba minum air, pasti<br />
anda tidak akan makan  dengan banyak. </p>
<p>4.    ELAKKAN MINUM MINUMAN YANG BERGAS<br />
Minuman bergas biasanya  mengandungi 7-8 sudu gula dan tidak baik untuk kesihatan  tubuh. </p>
<p>5.   KURANGKAN  PENGAMBILAN GARAM<br />
Pengambilan garam yang tinggi menggalakan  penangkungan air. Mengurangkan pengambilan garam<br />
bermakna badan anda  menangkung sedikit air. Ini bermakna anda kurang berat yang disebabkan  air. </p>
<p>6.   AMBIL SARAPAN  PAGI<br />
Anda juga boleh menurunkan berat badan dengan pengambilan  sarapan pagi. Menurut satu kajian,<br />
mereka yang tidak mengambil sarapan  pagi lebih cenderung untuk gemuk berbanding dengan mereka<br />
yang  mengambilnya. Bagaimana ia terjadi? Sarapan pagi menstabilkan hormone dan  paras gula di<br />
dalam darah. Kadar metabolsima juga meningkat untuk membakar  kalori. </p>
<p>7.   MAKANLAH  DENGAN PERLAHAN-LAHAN<br />
Nikmatilah makanan dengan perlahan-lahan  dan jangan gopoh. Kerana apabila kita makan secara<br />
perlahan-lahan, tubuh  akan menghantar isyarat menunjukan kepuasan. </p>
<p>8.   KUNYAH MAKANAN KEPADA CEBISAN LEBIH  KECIL<br />
Kunyahlah makanan kepada cebisan lebih kecil sebelum  menelan kerana dengan cara ini ia lebih mudah<br />
dihadam. </p>
<p>9.    Biar makan kerap dengan  kuantiti yang sedikit  daripada makan hanya sekali, dua tetapi  dengan<br />
kuantiti yang banyak. </p>
<p>10. Jika anda terasa ingin makan  snek  atau makanan ringan, beruslah gigi anda atau kunyahlah gula-<br />
gula getah.  Rasa mint atau berangin di mulut akan membantutkan selera anda. </p>
<p>11.  Kurangkan pengambilan   marjerin, butter dalam makanan anda. Kalau boleh, usah ada di dalam peti<br />
ais anda. </p>
<p>12. Apabila makan di  restoran atau gerai , pesanlah air limau nipis atau jus oren kerana  minuman<br />
masam menggalakan pembakaran lemak. Mintalah minuman yang kurang  gula. </p>
<p>13. Buah-buahan dan  sayur-sayuran  adalah sumber terbaik untuk vitamin, mineral  dan serat dan<br />
kandungan lemak yang rendah. </p>
<p>14. Jangan timbang berat badan anda setiap  hari  kerana anda tidak akan nampak perubahannya. Jika<br />
anda minum banyak, dan waktu itu  anda timbang berat badan yang pastinya meningkat, mungkin anda akan berputus  asa untuk berdiet </p>
<p>15. Ambil makanan yang berempah<br />
Sesetengah  rempah seperti cili, biji sawi, didapati boleh membakar kalori. Penambahan  lada hitam<br />
bukan sahaja meningkatkan penghadaman, ia juga meningkatkan  pembakaran lemak. </p>
<p>16. Pilih Lebih  Banyak Bijirin dan Kekacang Dalam Makanan<br />
Bijirin penuh adalah  sumber utama tenaga. Bijiran dan hasil bijirin banyak mengandungi karbohidrat<br />
kompleks, protein, vitamin, mineral dan sedikit lemak. </p>
<p>17. Simpan Satu Diari<br />
Simpan satu diari  makanan boleh berpengaruh besar dalam proses penurunan berat badan. Rekodkan<br />
dalam sehari, berapa kali anda makan dan berapa banyak, tahap kelaparan  yang memerlukan anda<br />
makan, dan perasaan anda ketika makan. Diari makanan  boleh membuatkan anda peka kepada<br />
keinginan makan anda. Setelah beberapa  lama membuat catatan, perhati dan kenal pasti di mana anda<br />
boleh membuat  atau perbaiki tabiat pemakanan anda kepada yang lebih sihat. Diari ini juga  boleh<br />
membuatkan anda lebih fokus dan lebih komited terhadap pelan diet  anda. Mulakan diari makanan anda<br />
dan rajin-rajinlah membuat  catatan. </p>
<p>18. Tumpukan perhatian  untuk sihat, bukan kurus<br />
Ramai orang lebih  berjaya dalam penurunan berat badan dalam jangka masa panjang apabila mereka  menukar motif mereka daripada untuk kurus kepada untuk kekal sihat dan segar.  Tukarlah fikiran anda<br />
untuk memikirkan dan memilih  makanan apa yang boleh menyihatkan tubuh badan. </p>
<p>19. Cara memasak paling baik  untuk  mengurangi jumlah kalori dalam makanan adalah merebus<br />
memanggang atau  mengukus. Khusus untuk sayuran, anda boleh menumisnya dengan sedikit<br />
minyak(misalnya satu sudu minyak masak). Hindari minyak atau lemak  haiwan. </p>
<p>20. Ketika memilih piring  makanan , ambilah piring yang rata dan bukan piring cekung. Ambil  sayuran<br />
dahulu untuk memenuhi piring, kemudian baru nasi dan yang terakhir,  lauk dagingnya. Jika ingin<br />
tambah, hanya sayuran yang boleh anda ambil.  Jangan lupa, makanlah di meja makan dan jangan di<br />
sembarang tempat apa  lagi sambil menonton tv. Sebab, makin menarik program tv, semakin banyak<br />
makanan ringan yang anda habiskan! </p>
<p>21. Selain memberi peluang makanan untuk  turun , kebiasaan berjalan-jalan sesudah makan akan<br />
membantu  menghabiskan sebahagian kalori dari makanan itu. Setiap 25 langkah anda  berjalan satu<br />
kalori akan diguna. Lebih-lebih lagi anda menaiki tangga.  Tentu saja semua ini harus dilakukan dengan<br />
santai kerana perut anda baru  saja terisi. </p>
<p>22. Khusus bagi kaum  wanita , yang juga perlu diperhatikan adalah tabiat berbelanja dan  memasak.<br />
Seelok-eloknya, tidak berbelanja semasa perut kosong. Rancanglah  perbelanjaan sesuai dengan<br />
keperluan. Jika ingin membeli makanan,  kunjungilah dahulu gerai buah dan sayuran. Gerai makanan<br />
segera harus anda  kunjungi paling akhir sekali jika memang benar-benar memerlukannya. </p>
<p>23.  Untuk mengempiskan perut ,  gerakan punggung yang ringan tetapi lama akan lebih efektif. Latihan<br />
dapat  dilakukan dengan alat seperti untuk permainan hula hoop. Gerakan ini mungkin  boleh disamakan<br />
dengan gerakan penari gelek, dangdut atau hula-hula yang  memiliki perut lebih kecil dan cantik. </p>
<p>24. Kurangkan pengambilan gula  kerana  setiap satu sudu gula mengandungi 32 kilokalori. </p>
<p>25. Beberapa aktiviti fizikal yang mudah untuk  langsing.<br />
i. Jalan cepat. Gunalah kasut yang  cukup selesa dipakai agar kaki tidak melecet dan sihat<br />
ii. Gunakan tangga untuk naik ke tingkat atas. Jika terlalu tinggi,naik  tangga untuk beberapa tingkat,<br />
    kemudian sambunglah denagan menaiki  lif<br />
iii. Renang adalah latihan menyeluruh. Berenang dengan laju  dengan nafas yang dalam<br />
iv.   Bersenam atau peregangan, sangat baik  bagi otot-otot dan sendi-sendi yang kaku. Melenturkan<br />
otot dapat  melancarkan peredaran darah<br />
v.   Tunggang basikal dan kayuh  perlahan-lahan tetapi dalam tempoh yang lama. Ini dapat mencantik<br />
dan  merampingkan paha. </p>
<br />Posted in INFO  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mirwanmuhd.wordpress.com/72/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mirwanmuhd.wordpress.com/72/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mirwanmuhd.wordpress.com/72/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mirwanmuhd.wordpress.com/72/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mirwanmuhd.wordpress.com/72/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mirwanmuhd.wordpress.com/72/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mirwanmuhd.wordpress.com/72/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mirwanmuhd.wordpress.com/72/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mirwanmuhd.wordpress.com/72/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mirwanmuhd.wordpress.com/72/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mirwanmuhd.wordpress.com/72/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mirwanmuhd.wordpress.com/72/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mirwanmuhd.wordpress.com/72/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mirwanmuhd.wordpress.com/72/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mirwanmuhd.wordpress.com&amp;blog=10694952&amp;post=72&amp;subd=mirwanmuhd&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mirwanmuhd.wordpress.com/2010/01/23/cara-untuk-kurus-tanpa-ubat-ubatan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		<georss:point>0.000000 0.000000</georss:point>
		<geo:lat>0.000000</geo:lat>
		<geo:long>0.000000</geo:long>
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/262eaf822240a0aba0ca9697507c4acd?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">Mirwan</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
